每年的10月为粉红丝带乳腺癌防治宣传月。又到了新一年的粉红丝带月,关于乳腺癌防治的话题又开始霸占各大新闻头条,以及大家的朋友圈。 有的人会谈癌色变,有的人则不以为然,认为与自己毫无干系。但是,不论我们抱着怎样的心态,这一威胁女性健康的“头号杀手”都值得我们去好好了解,而不应只是活跃在我们的朋友圈。 因为谁也无法预料,意外与明天哪一个先来。 (粉红丝带月明星代言海报) 乳腺癌让沉寂多年的林妹妹再一次回到大家的视野中,奈何红颜薄命,陈晓旭竟真的步了林妹妹的后尘; 时隔多年,红极一时的《甄嬛传》的主题曲《红颜劫》犹在耳畔,然而歌者却早已香消玉殒; 2018年8月15日,《樱桃小丸子》的作者因乳腺癌离世,享年53岁; 2018年8月,叙利亚第一夫人阿斯玛·阿萨德因早期乳腺癌入院,年仅43岁; 2018年9月11日,著名网络作家唐家三少爱妻因乳腺癌离世,年仅35岁,纵使情深,奈何缘浅; ...... 今天,我们列举这些罹患乳腺癌的名人不是为了歌颂疾病,而是希望更多的人去认识、去重视,而后去直面它,攻克它,或者学会与之共存吧。 1 乳腺癌逐年高发 早防早治是关键 2018年2月,国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据,数据显示,按发病例数排位,肺癌位居全国发病首位,其后依次为胃癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌。肺癌和乳腺癌分别位居男女性发病的第一位。乳腺癌已经毫无疑问的成为威胁女性健康的头号杀手。 由于中国人的传统观念等因素影响,乳腺癌并不被大众所熟知,往往造成“闻癌色变”的情况。乳腺专家指出,事实上,乳腺癌已经不是绝症。目前治疗乳腺癌的方法有很多,如手术治疗、放射治疗,以及内科治疗等,早期乳腺癌患者治愈率可达90%以上,所以完全不必过于担忧。积极配合医生治疗,完全能延长患者寿命,甚至彻底摆脱乳腺癌的困扰。 而那些被大家视为“不幸中的万幸”的乳腺癌患者。因为他们大都是遵循了“及早发现、及早预防、及早治疗”的原则。 所以大家不妨扪心自问一下,在关爱乳房这件事情上,我们真的都做到这些了吗? 2 预防乳腺癌 远离这五件事
第一件事:随意使用保健品 为了美丽,为了颜值,许多女性朋友会选择保健品和化妆品。可是,这些化妆品或保健品成分不明,如果含有大量的激素,长期使用会导致激素过剩,引来乳腺癌。纵使美丽,却没了健康,得不偿失。 第二件事:漠视乳房“报警信号” 专家指出,乳腺增生不发展为乳腺癌的几率非常之低,但是大部分的乳腺癌患者都曾经患过乳腺增生,因乳腺癌去世的歌星姚贝娜就曾在大学期间查出患有乳腺增生!因此我们要重视乳房的每一个“报警”信号。比如出现疼痛、包块、溢液的时候就要及时到医院或专业的乳腺健康服务机构做调理,尽可能降低乳腺癌疾病的发病几率。 第三件事:爱吃垃圾食品 女人都喜欢吃零食,无论心情好坏都爱吃,不知不觉中摄入过量的脂肪、烟熏、腌制、烧烤类食物,体型渐渐丰满,激素分泌过多。这些垃圾食品里含有能促发肿瘤的成分,食用过多容易与乳腺癌结缘。 第四件事:老宅着不愿意动 有一群爱运动的女人,就有一群爱宅家不动的女人。长期不运动又进食过多,容易使自己向“肥胖界”发展,免疫力逐渐被削弱,并惹来乳腺癌。 第五件事:沉迷烟酒不能自拔 烟酒有害健康,这是很多人都知道的。但是,在忙碌的生活中,有些人却喜欢用烟酒来麻醉自己寻乐子。殊不知,吞云吐雾中肿瘤也在体内悄悄长大。喝酒也是如此,不仅影响肝功能,还会导致癌症的发生。 温馨提示:值此特殊的日子里,希望朋友们能够将这份对乳房的关爱传递出去,让更多女性朋友关爱乳房,远离乳腺癌! |
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