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幸福的婚姻，这3件事从不将就 来自凯叔讲故事 在一段关系里，最重要的不是外貌，也不是「面包」，而是分享。 作者 | 杜小艾 花7年时间，跟拍8对夫妻，只为追寻一个答案： 婚后的我们为什么没有了激情？ 最近，纪录片《幸福定格》引发热议： 谈及创作的初衷，导演沈可尚说，是来源于自己的困惑和思考。 结婚前，他和太太「无话不说」，每天花大量的时间聊天，可是，仅仅一年后，他们的交谈开始变少，聊的也都是柴米油盐。 他突然觉得倘若一辈子这样下去，会很恐怖，感觉爱情在一点点消散……想要去看看别人的婚姻是什么样的。 后来才发现，原来不同的婚姻，上演的都是相似的故事： 「我现在一看到你就很烦！」 「我已经付出了那么多，你都看不到吗？」 「结婚真的不好玩，成本太大了。」 我们怀揣着爱，用一场盛大的婚礼去迎接美好的未来，原以为从此以后，会过着彼此扶持、不离不弃、白头偕老的幸福生活。 可是，当兴奋与美好渐渐褪去，我们被生活的琐碎淹没，养育孩子、家庭责任分工、婆媳矛盾……对彼此的嫌弃和对生活的不满，也纷至沓来。 1、婚姻里最大的伤害，是沉默 纪录片中，一位妻子向丈夫控诉： 「你每天跟我讲话有超过一个小时吗？」 「你都是一直对着手机，也不会跟我讲话」。 在办公室里侃侃而谈，回到家沉默不语，沉浸在自己的小世界里，看手机，玩游戏…… 这是现在很多婚姻的常态。 我老公有段时间工作压力很大，回家不是看抖音，就是玩斗地主，我知道他是想放松一下。 为了不打扰他，我渐渐不跟他说家里的琐事，也不再聊女儿的一些小趣事。 日子久了，我不知道他工作中的困难或喜悦，他也不知道家里发生了什么变化，有一天我们去散步，竟然不知道该交流什么，真可怕。 心理学上把夫妻间的沉默称为「交流昏迷」。 「昏迷」的时间长了，感情会在这种「昏迷」中慢慢逝去。 在一次采访中，何炅曾被问到： 你觉得两个人相处最重要的是什么？ 他说：
与另一半分担生活中的柴米油盐，分享生命中的喜乐酸甜，才是家庭该有的样子。 2、婚姻中最委屈的，是失去自我 综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，被演员程莉莎的一番话戳中了泪点。 她说自己最近状态很不好，有点抑郁。 婚后11年没有再拍戏，早已没有了自己的事业，生活中的所有安排都是老公的 时间，孩子的时间，早已失去了自我，很难过。 她说，出道时演过女一号，如今却处于一种尴尬的境地，跑龙套放不下身段，演女一号，又很难再有机会。 而丈夫郭晓冬此时才反应过来，「她以前从来没说过这些话，有时候她不说，我可能真的会忘记她是真的在付出了。」 莫名地有些心酸。 同为妈妈的我，真的深有体会。 婚姻中最委屈的是，放弃了太多，付出了太多，甚至没有了自我，在对方眼里却早已成为了一种习惯和「应该」。 知乎上曾经 有个问题：一个爸爸每月要赚多少钱，才能撑起一个家？ 一位爸爸说，自己年收入二三十万，妻子是全职太太，但他认为撑起他们那个家的是他的妻子。 很扎心，也为这个女人能被理解、懂得、珍惜而感到庆幸。 在事业与家庭的选择中，女性往往承担着更多的压力，往往要放弃更多，付出更多。 她们最在意的从来不是谁多做了一点，而是自己的付出能不能被丈夫看见、理解、认可。 3、婚姻中最怕的，是没有仪式感 在《妻子的浪漫旅行》节目中，四对明星夫妻同时被要求去属于两人的「老地方」约会。 为了考验双方的默契度，丈夫只发信息给妻子「老地方见」，不能透露任何信息。 收到信息后，应采儿、谢娜、颖儿都在第一时间找到属于他们的「老地方」，唯独程莉莎和郭晓冬错过了。 结婚11年，日子早已平淡如水，可那些平淡无奇的日子，更需要一点趣味和仪式感啊。 村上春树说，当你用有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事，会收获一份小小而确定的幸福，从而觉得生活美好无比。 曾经看过一个小短片《30天的约定》，很扎心。 结婚的时候，丈夫向妻子承诺：我会每天牵着你的手，每天抱抱你，每天亲亲你，每天跟你说我爱你。 可是后来，纷纷扰扰中，他忘记了向妻子说爱，甚至开始怀疑自己已经不爱了，提出了离婚。 妻子思考后，向老公提出一个条件，在接下来的一个月里，满足她所有的要求：
妻子说，只要做到这些，就同意离婚。 结果出人意料，在彼此亲亲抱抱中，曾经的爱又回来了。 原来，不是不爱了，而是那份爱淹没在生活的琐碎中，被我们忽视和遗忘了。 婚姻生活最怕的，是数十年的「白水」状态，不起一丝丝涟漪。 正如刘嘉玲曾经说，婚姻是需要仪式感的，在每一个特殊的日子，情人节、生日、圣诞节……送一束花，看一场电影…… 让彼此那份相爱的初心在黑暗中熠熠生辉。 幸福的婚姻，藏在细节里 在《妻子的浪漫旅行》中，要求4位老公写一封信介绍自己的老婆，最感人的全是生活中的小细节，尤其是张杰对谢娜的介绍： 「婚后爱喝鸡汤，不爱吃猪肉。」 「爱早睡，爱吃辣。」 「不太能自我控制情绪，所以有了争吵，可以把她当成小朋友。」
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