转氨酶越高，肝癌里你越近，想要肝好病不扰，1个方法很管用

你离肝癌有多远？其实我们离肝癌并不远，对于已经有肝病的患者来说，更是离肝癌一步之遥。建议大家赶紧看看体检单上的这项重要数据，它的数值越高，说明你离肝癌的距离也就越近。

不是学医的人一般不了解转氨酶是什么，通俗点来说，转氨酶就是负责转移氨基的酶，主要存在于人体的肝脏细胞中，要判断一个人的肝脏健康情况，一般是通过看转氨酶来判断的，若是转氨酶呈现上升情况的话，那就说明你的肝脏出现问题了。

转氨酶越高，你离肝癌就越近

转氨酶的正常数值是0~40U/L，若是超过了或是比较接近这个数值，那么就要当心，你的肝脏已经出现不同程度的损伤。当转氨酶升高到120 U/L以上，那表明转氨酶已经是中重度升高，此时引发肝癌病变的几率非常大。

转氨酶升高怎么办？

很多人肝病患者看到自己转氨酶不断升高就非常焦虑和不安，经常来询问如何降低转氨酶，其实我常对患者说，一定要按照医嘱服用药，还有非常重要的一个就是要注意养肝。我为什么要强调养肝呢，因为若是你平时都不注意养肝的话，再好的药物，再好的医生都没办法帮你，所以这个得靠大家自觉。

那如何养肝才好，无非就是从日常饮食入手，前段时间有肝病好转的患者向我推荐1个方法，她就是在吃药的同时配合这个方法，让自己转氨酶逐渐降低，肝病慢慢就好转了，下面分享给大家。

茶疗养肝法：枸杞子甘元茶

喝茶是比较温和实用的养肝方法，很适合在秋天养肝。选择一些能够修复肝脏细胞，对肝脏有益的食材一起煮茶饮。

枸杞子甘元茶中含有枸杞子、蒲公英、菊苣、决明子、白茅根，这些食材相信很多人都知道。详细作用如下——

枸杞是滋阴补血的佳品，尤其是能养肝血，促进肝细胞再生；

蒲公英能清热解毒，主要是解肝毒，还可利尿排毒，加速体内新陈代谢，将肝毒排出体外；

白茅根能够滋润肝脏，给予肝脏充足的养分，恢复肝脏活力；

决明子具有清肝利胆、降肝火的作用；

菊苣能够抑菌消炎，抵抗肝炎发生，保护肝脏。

具体成做法：

枸杞子6克，蒲公英6克，菊苣5克，决明子3克，白茅根4克，全部材料一起水煮大约30分钟即可，决明子最好是炒熟之后捣碎再水煮。若是觉得收集这些食材麻烦的话，可以选择相同成分的茶包代替，每次花5分种冲泡即可饮用。

此茶都是由植物成分组成的，几乎所有人都可以食用，想养肝的人或是有肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝毒重的患者则可以根即个人情况每日饮用2~3次，坚持下去，拥有一个健康的肝脏不是问题。希望以上的分享对大家有所帮助，祝愿大家早日恢复健康。

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