现在,很多孩子都有近视、驼背的毛病。究其根源,握笔的姿势不正确,会影响到坐姿,从而造成近视、驼背。 今天,先生和各位分享一个握笔小技巧,希望帮助孩子改掉驼背、近视的坏毛病。 01 首先,检验握笔姿势是否正确? 家长们可以对照孩子们每根手指的位置。在执笔中,每根手指都有它相应的位置和作用,根据握笔姿势的外观,我们吗上就能判断握笔是否恰当。 当然,一些不恰当的握笔方法,比如下图所列举的都有一些共同的特征:书写过程中需要身体前倾、深低头才能看到所写文字、手指/手腕十分耗力等等,从这些特征也能够判断握笔姿势正确与否。 02 执笔八法 每次书写前,都按照“执笔八法”来规范握笔动作,这有助于家长对孩子的监督,长此以往就会形成良好的习惯。 03 一些辅助工具就尤为重要! 一根“橡皮筋”矫正握笔姿势: 从CCTV等媒体上可以看到,利用橡皮筋纠正调整握笔姿势、解决持笔无力问题的方法。小小橡皮筋,竟有大作用! 橡皮筋的大小粗细各有不同,可以根据孩子的手掌大小和橡皮筋的舒适度来选择。 方法一 (1):将皮筋套入拇指、食指和中指根部。 (2):笔尖朝上,如图穿入橡皮筋。 (3):将笔180度旋转,正好将橡皮筋拧成麻花状。 (4):调整笔的长度,握笔即可固定。 方法二: (1):将皮筋套在手掌上。 (2):笔尖向下,由手掌方向伸入手指方向。 (3):如图再缠绕皮筋一圈。 (4):调整笔杆长度,握笔即可。 有时候,笔杆太滑没办法固定握笔,这时候怎么办呢?也可以用橡皮筋缠绕在距离笔尖一寸左右的距离,就可以防止孩子的手指贴到笔尖上。 每次像做游戏一样的缠绕一根橡皮筋,就能简单地培养握笔习惯。 无论是“执笔八法”的按部就班规范握笔姿势,还是使用一根橡皮筋简易约束握笔,都需要一个过程,正确的方法大概21天会逐渐养成习惯,趁着开学不久,快快帮助孩子们养成良好的握笔习惯吧! ▼星标我们,看书快人一步 |
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