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大家好，这里是健康养生大字典！ 对于女性来说，很多的人可能都会被湿气“缠身”。湿气对于女性的身体伤害是非常的大的，一旦入侵女性体内的话，会对各方面的器官功能都造成很大的影响。而且如果说湿气在体内聚集，还可能逐渐转变为寒气，从而对女性的身体健康造成严重的影响。湿气堆积可能会造成女性妇科疾病，而且还可能会引起脂肪的堆积，尤其是会引起腹部的肥胖。平时不少的女性也会为此困扰，不妨试一下小编所推荐的这种方法，或许就能够帮你改善这个问题。 
生姜的功效： 首先我们来了解一下生姜的用途。生姜在我们的日常生活中是非常常见的，在平时的话它主要是作为一种调味品来使用，家家户户都是离不开的。但除此之外，生姜还具有祛寒除湿的功效。在平时如果说能够喝一些生姜泡水的话，可以起到暖体驱寒的功效，因此是非常好的。除此之外，如果说是把生姜捣碎之后涂抹在女性身体的这“2处”，可以帮女性排出湿气。而湿气一旦减少了，也可能会使得女性腹部的脂肪逐渐的减少，拥有苗条的身材。 
女人生姜涂2“处”，一个月后，或许赶走“老湿气”，肚腩也小了 1、脚心 对于女性来说，很多的人可能都会被寒气入侵从而导致体内的寒气大量的堆积。我们常说“十女九寒”，很多的女性也都有体寒的症状。而对于这样的女性来说，可能平时都会有手脚发凉、畏寒的情况，在夜间的时候即使是盖着被子也会感觉脚是非常的凉的。而在此时如果说能够将捣碎的生姜涂抹在脚底处的话，就会有发热的感觉。而且生姜本身就有一定的刺激性，可以刺激女性足底的经络，通过发热而对于经络以及血管都有一定的疏通作用，使得女性的血流速度加快，这样的话有助于将湿寒气排出。 
2、肚脐 对于女性来说，肚脐也是十分关键的一个部位，这个部位为“神阙穴”，它的位置是非常的关键的。此处位于人体的中部，而且它有向四周神经和脉络发散的作用，因此如果说能够作用于此处的话，对于整身体的整体影响也是非常的大的。肚脐周围也存在着很多的穴位，如果将捣碎的生姜放入纱布当中，然后敷于肚脐处的话，可能就会起到很好的功效。女性每晚睡觉前敷10分钟左右，生姜将会产生一定的热量以及刺激性，可以疏通女性腹部的经络还可以改善胃脾寒冷的情况。能够提高身体的代谢速率，这样的情况下，也有助于把湿气排出体外，并且也能够有助于腹部脂肪的燃烧，使得大肚腩也会慢慢消失。 
因此女性朋友不妨试一下这个办法，可能就会对自己的身体状况有很大的改善。而且这个过程也是非常的简单的，而且耗时也非常的短，并且在平时轻轻松松就可以做到，可以说是一举多得。 今天的内容就先跟大家分享到这，如果说是对你有帮助的话，也可以点赞收藏或者是分享给身边的人！ 文章图片均来自网络，如有侵权，请联系删除！ |
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