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先说身边发生的2个案例 KIKI结婚4年多来依旧无法受孕 一开始并没有太在意，两夫妻本来也想多玩2年 但是当kiki在第2年年末开始备孕时，发现自己怀不上 家里很多长辈，提供的很多调养秘方统统都没用 渐渐的不仅影响了夫妻感情 男方家甚至开始对KIKI颇有微词 直到去年，她终于无法忍受，到医院检查 才发现自己卵巢内有大小约6公分的巧克力囊肿 也就是宫内膜异位症，这才是导致kiki不孕的元凶 早预防，早检查很重要 今年本该是小李最幸福的一年，但是她被拒婚了 去年她和交往5年的男友决定结婚 为了婚后能有一个健康的宝宝，小李决定去检查一下 因为她每次来月事，小腹都会超级疼，她想先调养 结果没想到却查出了巧克力囊肿，男友得知这件事后 上网查阅了一些资料，并问了一些朋友 了解到巧克力囊肿有很大几率会导致不孕不育 且复发机率高，最后男友和小李说，不能和她结婚了。 巧克力囊肿不是魔鬼，双方都要正确面对 看到这2个例子，我其实内心波动蛮大的 因为我自己也有巧克力囊肿 （现已通过我们的高分子生物贴片改善） 当初检查出来的时候 我竟然还觉得这个名字超级q 肯定不是什么严重的问题 甚至还觉得和吃巧克力有关系（笑） 但是…它其实很危险 什么是巧克力囊肿 巧克力囊肿学名“子宫内膜异位症囊肿”，简称”巧囊“，并非巧克力吃多了，跑到卵巢上去了，而是子宫内膜异位症在卵巢最常见的一种疾病表现形式。 就是本该长在子宫腔内的子宫内膜跑到卵巢上面去了，随着每次月经期局部出血，卵巢增大，形成了里面含有陈旧性积血的囊肿，这种陈旧性血呈褐色，黏稠如糊状，似巧克力，故又称“巧克力囊肿” 引发巧克力囊肿的原因千千万 但是今天要说的寒凉食物的原因特别重要 2个故事的主人公都是因为这个原因才患有巧囊的 现在女性都不大注意保暖子宫，寒凉食物来者不拒 夏天更是，露脐，冰饮统统都来 所以我们今天就主要说说 寒凉食物对巧克力囊肿的影响 巧克力囊肿引起的原因 是经血遇寒凝滞、瘀血长期堆积的结果 1.生理期吃冰，囊肿最快的成长方式 台北市中医公会理事长陈潮宗认为，巧克力囊肿是经血遇寒凝滞，瘀血长期堆积的结果。生理期吃冰会让经血凝滞、不利排出，长期累积，易形成囊肿。
2.长期吃冰、寒性食物导致经血易凝滞 就中医说法，食物分寒性跟温性。寒性食物会让经血凝滞，经期最好别吃。相反的，多食温性食物，经血较易排出。 长期食用寒凉食物会造成子宫收缩不良，经血排不干净甚至伴随血块，就像寒冬会让河流冻结变成冰川，幷且让河川内的废物沉积一般。 在中医的辩证属于「寒凝胞宫」，会加重日后得巧克力囊肿的几率。 再者平时在街上经常看到有年轻女性把肚脐眼露出来，以为很性感，可是，这性感的代价一定会很沉重。神阙穴（肚脐）、命门穴（后背与肚脐相对位置）都露在外面了。命门穴是聚集人体阳气的大穴，它最需要的就是保暖。如这两个穴位长期饱受寒风冷吹，长此以往就会加重宫寒的情况，使得经期不正常，淤血无法正常排出，久而久之导致了子宫囊肿的发生。
寒性食物:冰品、瓜类（除南瓜外，其他如苦瓜、西瓜、冬瓜、丝瓜.......）水梨、橘子、葡萄柚、柿子、海带、蕃茄、茄子、菇类、蛤蜊、牡蛎等 温性食物:龙眼、荔枝、榴莲、糯米、芝麻、花生、姜、羊肉等（葱、蒜、辣椒温性，但有刺激性，建议少吃） 更多健康知识欢迎关注：健康法典乐 |
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