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我们从 都江堰 出发，历时9天，沿318国道行驶2400多公里，到达 拉萨 。 第一天： 泸定 铁索桥、木格措； 第二天：翻越折多山，路过河口镇，拜谒七世活佛诞生地，住 四川 理塘 县（海拔4014米）； 第三天：远观姊妹湖、经过 金沙江 大桥（入藏），走觉巴山、东达山（海拔5130米），住 西藏 左贡 ； 第四天： 昌都 业拉山、经七十二拐、然乌湖国际自驾房车露营地； 第五天： 波密 岗乡云杉林、古乡湖、通麦特大桥、鲁朗林海、色季拉山、世界柏树王园林，住 林芝 市内； 第六天：尼洋河、丹娘佛掌沙丘、大峡谷、南伊沟，返回 林芝 市区； 第七天：游卡定天佛瀑布、 巴松措 ，经米拉山口，到达 拉萨 ； 第八天：羊卓雍错、岗 巴拉 山、观布达拉宫广场夜景，继续住在 拉萨 老城； 第九天：参观布达拉宫、大昭寺。
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