一个简单方法，痔疮从此不再烦！

俗话说“十人九痔”，尽管有些夸张，却道出了痔疮患者之多，发病率之高。

• 刮手指治痔疮

这种方法愈人无数，不少人刮完后发现外痔回缩，变软变小。

刮手指

1、刮食指5-10分钟

两个食指都要刮，从指尖向手掌刮，出水泡或出痧为止；要用光滑的器械，如玉质的刮痧板。

速度宜慢力度均匀；刮痧期间饮食清淡。可以练习提肛，促进肛部血液循环。

2、配合用白萝卜水内服外洗

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