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怎么挽回一个已经坚决离开的男生?

原创
2018-10-12  小妖酱酱酱

作者 | 妖酱  


导师你好

我和男友相爱四年了,从大学一直到工作,熬过了四年异地恋,终于在一个城市工作。但是因为我的作,我的故作高姿态,而导致了最终的分手和他的狠心不回头。

刚分手那天晚上,我撕心裂肺地哭,求他回来,他说结束了就是结束了,这次不会再挽留我了,说我已经伤害他太多次了。这次他要离开,那是我们睡一张床上的最后一夜(我们和一个朋友合租的),第二天他就让我搬去朋友的房间。

那天,我只记得自己精神恍惚了,情绪完全不受控制了。想着他已经永远离开,想起过去的点点滴滴。也是在那天我找到闺蜜倾诉,闺蜜建议我把我们所有矛盾列下来,一起去解决,于是我做了,晚上跟他谈的时候,他说已经晚了。他甚至说说他有女朋友了,不可能再为了我去伤害别人,他也不想继续拒绝我而伤害我了。他情商很高,知道怎么让我彻底死心,同时又怕我做傻事而关心我,让我好好生活,对他放手。

后来很长一段时间,每到深夜都是我最难受的时候。想着身旁已经没有了那个人哄我抱我,撕心裂肺地哭。我曾试着早上做早餐给他,去他房里,他没有吃,还是跟我说我们不可能了。我又哭了,求他回来,还是被拒绝。

然后从这天起他就把门反锁了。

现在每每感觉自己坚持不住了,就会找朋友闺蜜,让她们鼓励我给我动力,我才有坚持下去的勇气,因为一个人的夜里实在太难熬,现在他每天还是正常和我说话,说和我做朋友。同时还时不时让我放弃。

我自己都很难想象这段日子我是怎么熬过来的,回头还好,要是不回头该怎么放下,我知道他还喜欢我,但是他就是不想跟我在一起了。导师,我该怎么办?



***导师回复***

有相当一部分经历着被分手的失恋者会因为事情发生太过突然而慌不择路,采取一些不理智的挽回方法

有的人选择对前任死缠烂打,更有以双方曾经的感情或者利益在道德层面上谴责对方、压迫对方回头。当然,也有一部分和题主一样,选择当时就狠心离开,但却又不知道离开后该怎样做,于是耽误了挽回的最佳时机。

以上这些,我们称之为无效挽回举动

分手有两种情况,一种是真性分手,还有一种是假性分手;而经你死缠烂打地这么一闹腾,原本可能的假性分手也就被闹成了真性分手,挽回的难度又上了很大一个等级。

控制情绪,让自己能在不激怒对方的情况下做到最大程度的冷静和接受事实,是所有想要挽回前任的人都必须做到的。不过可惜,真正能够做到冷静的人只有少数。

对,我就控制不住,他怎么那么无情,我们这么多那年的感情说放弃就放弃!

好啊,他这么不珍惜你们的感情,分手啊

可是,他对我曾经又是那么的好,我不甘心,我不明白,我更不想分开!

纠结来纠结去,你终究是爱他的不是吗?那么,试想,我们爱一个人,是不会伤害他让他伤心劳心的对不对?

嗯,你可以恨他,恨他的自私恨他的无情,但你一定不能跑到他面前像怨妇一样烦他

为什么挽回总在强调的第一步是冷静,这不是教科书上死板的规定,而是经过无数检验的共识。

你想啊,假如你面对的他是一个故意甩掉你的渣男,这时候你找他吵架,她只会觉得他很受欢迎,都把你甩了你还能死皮赖脸的跟着他;但如果你保持冷静、在他面前镇定自若,他反而会觉得自己很失败,因为没有能够通过甩掉你去碾压你的自尊。

再假如,他是一个和你真心相爱过的人,但基于你们此前发生过的种种矛盾以及你的各种作闹或者你因为爱情太过于放弃自我已经变得毫无魅力,你已经不再是他当初认识的那个充满阳光自信活泼向上善解人意的你了;你以为他不痛苦吗,他也爱着你,可是看着你一直沉浸在自己的安全界限内不思进取、不愿改变,他除了给你那些你从未重视的建议外其它什么也做不了

想要离开一个曾今深爱的人,从来不是因为讨厌,而是,失望到了极点。

所以,明白吗,你的愤怒狂躁,你所谓的歇斯底里的讨好央求,只会加深他对你的失望感。

那么,这样毅然决绝的分手如何去挽回呢?
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一、正确表达分手情绪 营造无害的形象以备二次吸引

前边我们已经讲道:控制情绪,让自己在对方面前能保持一副镇定自若的状态,这种做法可以最大程度地让对方对你产生一种回望的渴求。他会好奇会探索,为什么他的分手没能带来你的暴跳如雷。

同时,我们可以挽留他,但挽留的方式必须能在情感上给对方带来最大程度的愧疚感和惋惜感。

这里,我分享一套比较实用的分手挽留话术:

你的突然分手,真的让我很伤心,因为我们是曾经那般相爱。

作用:引起共同回忆

现在的我,终于也明白了自己在这段感情中其实是表现不佳的;我太爱发脾气,不够关心你,总是让你感到心很累。现在,我决定远离你,给我们彼此一段冷静的时间。这段时间里,我会好好反思自己,我会试着去发现一个新的自己。

作用:表达自己会改正错误的意愿和决定,但不会哀求他现在就原谅自己。这样的做法比起直接和对方说“我错了你回来吧”更有杀伤力,因为对方想要看到的是你的实际行动。

感谢你曾经给予我的美好,请你不要因为跟我提出分手而自责,我真的很想挽留你,但到今天这个地步,我不会怪你,要怪只能怪我自己;再见了。

作用:再一次引起对方在情绪上的共鸣,通过自我责备加深对方的愧疚感;同时还可以表现出自己的无害性,让你二次吸引的阶段更容易接近他。


二、暂时消失在他的世界里,暗自磨刀努力提升自己的价值


离开他之后,并不是我们两手一摊自己什么都不做,就能等到对方来找你破镜重圆,这种想法是天真的、幼稚的;如果分手就是靠断联远离就能挽回这么简单,那为什么还有那么多人走着走着就散呢?

在离开他之后,我们就要开始学会去享受一个人的孤独,这也是充实自我、价值提升的阶段。

无论是哪种原因导致的分手,彼此身上都会存在这样或那样的问题,没有谁是彻头彻尾的受伤者。对方如何你现在管不了,但你自己是可以做出改变的。懂得为自己在感情犯过的错误买单,同时努力发现问题、改正自身缺点。

同时,自我提升也不仅意味着改正自身问题,还要在此阶段打造一个更优秀更有魅力得你来形成二次吸引。这样的你,才有足够的底气让对方重新接纳。

要知道,爱情的本质在于价值,而价值决定吸引,对方若不爱你了其实说到底就是你在他心中的价值在下降,现在的你无法对他形成持续性吸引。

价值的提升可以从很多方面着手:外貌、社交、经济、情商等等,所以这种从头到脚、从内到外的改变不是一蹴而就的,急功近利的只能选择绕道而行。

一旦价值重塑成功,对你的影响将是终生的,即使因为种种原因,很不幸你和前任最终仍然没有走到一起,但此时的你已经变成了更好的自己,谁能保证你不会遇到更好的爱人呢?

所以我们一直说,挽回的终极目标不是挽回前任,而是挽回那个更好的自己。

三、重新建立联系、释放魅力并通过欲擒故纵再次吸引

有人问:“什么时候就可以开始重新追回对方了?”

答:首先注意,你不是要追回他,而是要通过你价值提升后的魅力,吸引他对你重新产生男女朋友般的情愫。至于什么时候可以开始展开行动?在心里确定一点:现在的自己活得很好,虽然你还是很喜欢他,但是你不再会因为他的靠近与否而忧心忡忡、怅然若失。能明白这两点,你就可以开始挽回的实践部分了。

1,试探阶段

刚开始,可以试着小心翼翼地、试探性地接近对方,一定不要用力太过这样只会过早暴露你对他的需求感让对方感到恐惧。找出的理由也要相对客观,比如请前任帮忙修家具、让他陪自己去挑选给你们共同朋友的生日礼物等。

等确定对方已经对你放下防御心理甚至对和你接下来的相处还有一点期待时,你的挽回进展就可以更进一步。

2,勾引及关系再确定阶段

这个阶段,其实对方已经进入了我们的圈套里,但这时你一定要把持住,不要因为对方的一点小关心小问候就急不可待的回复对方。欲擒故纵四个字必须时刻印在你的脑海里。你不着急,反而会使他慌了神。

在方法上,你可以通过聊天让他感受到你对他还有留恋,通过肢体接触激起他的情绪波动等等

让他在上一秒还享受你的温柔和体贴,下一秒就被你梳理忽视,要知道男人在两性交往中都是具有征服欲的动物,你态度上的时而热情时而冷漠,更能激发他的征服欲望。

如此几番下来,只要你发挥好,让他沉浸在你的温情里,之后相信都轮不到你主动,他也会反过来撩你。

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