不同动物肝脏营养有啥区别？一张表告诉你真相

【不同动物肝脏营养有啥区别？一张表告诉你真相】爆炒羊肝、熘肝尖、法式鹅肝……动物的肝脏有一千种花样做法，成为很多人的心头好。然而，“内脏含大量污染物”“多吃内脏容易中毒”等言论给人带来困惑。猪肝、鸡肝、鸭肝……有啥营养区别？吃多少才算合适？一张表格告诉你答案。

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【不同人群的“喝牛奶指南”，这杯奶与你最般配】一杯温温的牛奶，丝滑口感和醇香奶味在口中蔓延，温暖又贴心。牛奶中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、铁、锌等近百种人体所需成分，被誉为人体的“白色血液”。什么样的牛奶最好，那些人不能喝?一起来看看

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不同动物肝脏营养有啥区别？一张表告诉你真相