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公欲善其事，必先利其器。 想学好脉诊，基础的东西还是要先掌握。 首先讲讲如何拿脉。 要完整地把握脉像信息。一个是脉外观的形态，第二个是脉内气的形态。 静心，注意力集中在手指头的顶端：指目。 要十分轻柔和缓地接触患者的脉部皮肤。不可骤然用力。以刚接触皮肤能感知到且基本不产生压力为准。 以关定脉。用指目找到脉的脉脊背。脉脊。 当指目拿到关脉的脉脊后。谓之得脉。 指目得脉 指目未得脉 指目未得脉 未得脉 这未得脉，就是手指都没有按到脉上。怎么会这样自作多情的事情呢？因为有的时候脉藏得深且脉搏动力量强。这样，当手按在脉的周围肌肉或者肌腱上都会感受到脉的搏动，有的人就会错以为按在了脉上。 这就从一个方面说明了从关脉定位得脉的重要性：有时候，你把的可能不是脉! 关部得脉，上寻为寸，下寻为尺。以此定三关。 若轻触皮肤，未得脉。则缓缓加重下探。注意感知。 得脉后即停留手指，静候脉气。 不可骤然用力，不可猛然下按。 有些细弱的脉，要特别的集中注意力。
用力稍过，就会错过而感觉不到。按不到位，也感觉不到。 得脉后。三部同按，由浅到深，逐渐加力，感觉整体形态和脉气。再局部探按。然后再左右一起探按，进行左右对比。 刚开始拿脉的时候，如果骤然用力，患者脉象多弦之气比较重。这是患者一时紧张导致的。这是初学脉诊者比较多犯的错误。其实，只要过一会再把脉，就会发现相对缓和很多。 欢迎同道交流指正！ 董医生 （微信号:13310830760)
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