后半生，怎样做一个爱自己的女人

​        人到中年，很多女人在工作和生活的压力下伴随着身体机能的衰退，进入了更年期，具体表现就是爱回忆过去，大好青春年华在无尽的烦恼和柴米油盐酱醋茶中消耗怠尽，没来得及真正的弄懂生活的真义，蓦然回首，发现已在不知不觉中步入人生的下半场，有不甘，有怨怼，但一切都不能从头再来，人生毕竟是条单行线，在一个信息不发达的时代，初入社会遇到善意高人指点是多么重要的事，但这对于好多人来说还终是可遇不可求的，必竟这一切要受先天条件所限，所以不可避免像蜗牛一样的背着重重的壳负重前行，人生不易，只是每个人不易的程度不同而已！
​无论怎样，能够平安走到今天都是我们值得庆幸的事，我们能做的是从现在开始，怎么过好以后的日子，而过好日子的前提是首先活好自己：
​一、爱自己，接纳自己的一切，好的坏的，体谅理解自己的不易及坚强。
​二、懂得止损，舍弃不利自己身心健康的人和物，做不到的敬而远之。
​三、对别人认可和赞同报以感激并祝福，多回顾温暖，忽略伤痛。
​三、知足常乐，不与别人比较，每个人的起点和人生轨迹是不一样的，没有可比性。
​四、提升自已，
​1、读书，学习、旅行餋身心。不求高屋建翎，但愿遇事心有万全之策。
​2、​​穿适合自己的衣服，注意身心保餋，吃健康的食物。
3、顺势而为，顺应天道​​ 。