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抑郁症，可能是人们最容易忽略，和质疑声最大的一个疾病。有抑郁症的，严重时甚至感到“生不如死”，无抑郁者觉得抑郁只是心理脆弱者的矫情。 不被身边人所理解，无法融入到正常人的生活中，抑郁患者只能一个人哭泣，一个人活在自己的世界中，这就是当今的抑郁群体的现状——孤独的一群人。  很多抑郁患者选择了吃药，这个想要改变自己现状的无奈办法 万XX星、百X解、甲XXXXX汀、X康、X拉……，相信很多人都正在吃，或者准备购买这些药物，这些抗抑郁药物层出不穷，数不胜数。药不算贵，药效也确实有，但这些药真的会帮助你摆脱或抑制抑郁吗？或者说，终生服用这些药物，你真的觉得好吗？ 几乎所有人都懂的一个道理“是药三分毒”，抗抑郁药也一样，甚至比你想象的还要“毒”几百倍，甚至几千倍。  “毒”在哪里呢？ 1. 不良反应 刚开始吃药，第一个副作用绝大部分患者都会有犯恶心、没有食欲、呕吐、便秘、腹泻等不良反应，可能很多人会说，这只是暂时的，等身体适应了这个药效就没事了。但你有没有想过，身体这么大的反应，就是为了排斥这些抗抑郁药，身体不会骗你，天气冷了，身体会用发抖来告诉你，该添衣服了；不小心手里扎了根小刺，身体会用疼痛告诉你拔刺；同样的，抗抑郁药物进入身体，身体会用一系列不良反应告诉你，你的身体并不欢迎它们，对你的身体是有害的。 2.体重突然增加 很多抑郁症患者服药后一段时间，会出现非常明显的体重，有些患者体重会增加10斤，甚至更多。 3. 性功能障碍 性功能障碍也是这类药物最明显的副作用，性欲降低，男性勃起困难，女性阴道干涩等，影响两性和谐，这也是大家服用此类药物前要考虑的。 4.抽搐、颤抖等 有一少部分患者在服药后，会不自主的抽搐、颤抖，或有头晕、头痛，甚至脱水的症状（如：便秘、口干等）。 5.睡眠问题 失眠或嗜睡、噩梦、梦游，抗抑郁药物的副作用也是因人而异的，有些人服药后失眠很严重，有些人则非常嗜睡，或白天嗜睡，晚上失眠，而还有一部分人会有经常做噩梦，或者梦游的状况，而上述这些情况，会对身体造成极大的伤害。 6. 轻生 轻生和自残行为是这类药物最大的副作用，这实在是讽刺，很多人服药后，抑郁的症状开始慢慢减少时，原本想要靠药物摆脱这些念头时，药物又让他们轻生或自残的念头更加强烈。服药是为了摆脱这些念头，没想到却有可能加重，不得不说，这种所谓抗抑郁药物，实际上只是一个“毒品”，危害远远大于益处。 7. 药物禁忌 大家可能在一些药品介绍上看到过，某些抗抑郁药物不能与其它类药品同服，例如：与含酒精药物同服，会导致镇静效果增大，时间延长；与阿司匹林同服，会使消化道出血的风险大大增加…… 8. 复发 这个副作用可以说是最麻烦的了，不遵循医嘱剂量加大或减少、忘服药、停药就会出现一系列的“停药综合症”，如疲惫、头晕、失眠、视力问题、焦虑、恶心等不良症状。  以上这些副作用并不是全部，还有很多很多，因人而异。但无一例外，服药后的抑郁患者并没有摆脱抑郁，反而可能会愈发严重，一生只能靠药物维持，他们依然活在自己的世界里，药物只是一时的压制了抑郁的情绪，并不能治愈抑郁症，而这终将形成对药物的依赖，一生服药，而这些危害巨大的副作用，像一条条无形的枷锁，无法再让我们体验到健康人的生活乐趣。 记住，吃药并不是你最好或最后的选择，药物带给你的不是抑郁的消失或抑制，带给你的是一生的依赖和不健康的身体，危害远远大于益处。  当你抑郁的时候，不妨这样做： 1. 试着去欣赏自己，去发现自己身上的闪光点，赞美自己 2. 每天坚持锻炼，试着让自己忙起来 3. 生活作息规律，不熬夜，一日三餐按时吃，身体的健康很重要 4. 试着走出去，关掉手机、电视，去看看外面世界的美好 5. 去帮助他人，用别人真诚的微笑感染自己 6. 与异性约会和聊天也是不错的方法  当你绝望之时，想要开始服药前，何不试试中医治疗？ 中医治疗抑郁症并不是像服用那些药物一样，单纯的抑制或者刺激，而是从根本上促进脑细胞的新陈代谢，增加脑神经系统的能量及营养供给，如失眠、焦虑、神经衰弱等症状，很快就可以得到康复，并且没有副作用，治疗的同时不会伤害到身体，不会形成依赖性和成瘾性，治疗与调理同时进行，疗效显著且标本兼治。 如果有想寻求中医治疗的朋友，可以点击下方蓝色字体，了解中医专家是如何看待与治疗抑郁症的： 愿每一个抑郁患者，都能被世界所善待，被身边人所理解。世界很大，生活很美好，药物并不是你唯一的选择，请爱惜自己的身体，健康的身体才是你最终摆脱抑郁的基础。 如有任何问题，请私信我们 原创：文也 |
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