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中医治痛风4食疗方——痰湿阻滞

2018-11-15  世纪菁华

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症伴痛风性急性关节炎反复发作,痛风石沉积,痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性 间质性肾炎和尿酸肾结石形成。多于中年以后发病,男性较女性多见,且常与肥胖症、糖尿病、(天下养生网)高脂血症等病证并见c本病属于中医学“痹证”范畴,常因饮食不 节,嗜食肥甘厚味,脾胃失健,痰湿阻滞经络;或因热毒侵袭,流窜经脉,使气血运行失畅,不通则痛而发病;也可因病久肝肾气血不足,经脉失养而致。临床常见 湿热壅遏、痰湿阻滞和肝肾亏虚等证型。

  痰湿阻滞型痛风的临床表现:关节疼痛、肿胀,局部不发红,四肢困重,胃脘不适,食欲欠佳,舌质淡红,苔白腻,脉濡缓。

  【薏米防风茶】

  配方:生薏米30克,防风10克。

  制法:以上二者加水煮熬,去渣取汁。

  功效:祛风除湿,通络宣痹。

  用法:代茶饮,每日1~2剂,连饮1周。

中医治痛风4食疗方——痰湿阻滞

  【木瓜粥】

  配方:鲜木瓜1个,粳米50克。

  制法:木瓜剖切为4块,或干木瓜片20克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米、白糖,再加水400毫升左右,煮为稀粥,用白糖调味。

  功效:健胃祛湿,(天下养生网)舒筋通络。

  用法:每日分2~3次,温热服食。

  【茯苓粥】

  配方:茯苓粉15克,梗米30克。

  制法:粳米加水煮粥,待粥将成时,调入茯苓粉稍煮。

  功效:健脾化湿。

  用法:早晚食用。

中医治痛风4食疗方——痰湿阻滞

  【苡仁粳米粥】

  配方:苡仁粉30~60克,陈仓米(即陈粳米)60克。

  制法:以上二者同入砂锅内,加水500毫升左右,煮成稀粥。

  功效:健脾化湿,除湿躅痹。

  用法:每日早晚餐顿服,10日为1个疗程。

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