此文送给心烦、心累、心痛，心情不好的人！

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你不吃不喝，折磨的是自己，你闷闷不乐，伤害的是身体。

你要知道，心累，是因为想太多，心烦，是因为心太满，有些事该放就放，有些人该忘就忘，放下，你才能轻松，忘记，你才能快乐！

人生就是一场旅行，走过的每一个地方，遇到的每一个人，都会成为你的回忆，离开的，挥手目送，别挽留，留下的，好好陪伴，别弄丢。

你心烦、心累、心痛，你心情不好，你闷闷不乐，全都是因为记性太好，有时候选择遗忘未必是坏事，忘记伤害你的，忘记冷落你的，忘记所有让你伤心的，你才能一点点走出来，去迎接新的生活，去结交新的朋友。

岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，痛苦与寂寞挥之不去！再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有惊醒的一天，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。

人生，太多的忧郁会让人很累，那么何不放下，轻松走一程！太多的情感会让人很痛，那么何不放手，钟情于一人！

太多的眼泪会让人很苦，那么何不擦干，微笑着一路向前！不要太计较，不要胡思乱想，心静才能轻松！不要贪图太多，知足才能幸福！