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学会这四点,你就会不焦虑、不盲目、不自卑?

 潜岳修省 2018-11-15

随着改革开放几十年,国家的发展速度以每年10~6.5%高速增长,有些人赶上了这个时代的发展步伐,事业也得到了长足的进步,财富得到了迅速的增长, 社会上各种炫富也此起彼伏。

但有更多人起点比较低,或者进步很慢,他们的内心在攀比之下就惶恐不安,每天在焦虑、浮躁中度过。

学会这四点,你就会不焦虑、不盲目、不自卑?


如有些人来之贫穷家庭,从小就吃不饱、穿不暖,跌跌撞撞长大,进入城市工作后,事业、生活什么都要自己打拼,从零开始,购房是头痛事,即使勉强购房后,很多年还房贷也是开支最大的支出,成为房奴。


如有些人在工作缺乏应变、适应、学习,进步小,职位晋升慢;工作整不好了,在家庭花的时间就更少,导致家庭不和谐、家庭开支也更不上;最后工作、家庭都出了问题;

如有些人工资收入不高,面对城市的家庭生活成本,小孩读书,补课,家里还要赡养老人,小两口也是精打细算,省了又省。

学会这四点,你就会不焦虑、不盲目、不自卑?


他们都有一个共同的特点:工作压力大,生活也不如意,很多人都觉得自己过得不快乐,失去了自信。

是什么原因呢?

其实归根结底:

第一是自己只看到外面的世界,很少看到自己的内心,比起当初的你,已经很优秀,进步很多了;

第二是想要的太多,但能力又太少,不喜欢的事情太多,但能改变的太少。

人生就是这样,在起起落落中看开,在跌跌撞撞里成长。

事情都有两面性,如用乐观的心态对世界,再平淡无奇的日子也会开出花朵;如用悲观的目光看一切,好运也都会躲着你走。

学会这四点,你就会不焦虑、不盲目、不自卑?


究竟怎样才能找到人生的钥匙,开启快乐、富足的工作和生活呢?

需要从这四点做起:


一、认可自我

每个人,来到这个世界,出生在各个家庭,有的是富裕的家庭,出生就不愁吃穿;

有的是干部家庭,有的是社会背景,事业总是有人支持;

有的则不同,出生不一样,起点不一样,这样就使得我们每个人,千差万别的人生,不一样的征程。

面对如此,很多人就不平衡,为什么人家出生就有这样那样的,我穷尽一生才有个房子、车子?

工作、生活中各种各样的不公平就造就了各种不平衡的心态,只要心态出了问题,很多事情就扭曲了事情的本来面目,违背了自己的初衷。

生活不因我们个人而改变,还需要我们去适应社会,

既然我们的出生我们无法改变,所以我们只有接受;

改变能改变的,我们能改变的就是自己行为,比别人更加努力,比别人更加勤奋。

做任何事情,没有全力以赴,缺乏激情,缺乏自信,是很难成功的,

因为只有从内心从容自信散发出来的才是人最珍贵的名片,最值得信任。

著名诗人李白曾经说过,天生我才必有用,每个人都有自己独特的使命和责任

努力做好自己就好,每天优于昨天,一点一点积累,建立自信,这种自信也是最值得赞扬的,成为自己家庭的榜样、家族的荣耀。

学会这四点,你就会不焦虑、不盲目、不自卑?

二、接受生命发生的

世界如此大,什么情况都有,有时对于很多事情,我们都无能为力。谁的生活都不是一帆风顺的,重要的是你怎么去看待。


有时你用眼睛看到的东西,并不是它实际的样子,任何事都有两面性,要用辩证的思想去看问题,多看好的一方面,只要你用心去积极感受,就可以达到。


塞翁失马,焉知非福,如果事与愿违,请相信命运对你一定另有安排,因为天降降大任于斯人也。

你遇到的每一个人、每一件事都不是偶然,无论是好是坏,他们都将是你成长路上的一道台阶,让你进步,让你变成更好的人。


不以物喜不以己悲。

以一个平和的心态去对人对事,不因幸运就忘乎所以,也不因不幸而垂头丧气。

时间久了,你会发现你身上自有一种气场,也会吸引更多积极向上的人和事。


泰戈尔说:“当你在错过太阳时哭泣,那么你也将错过群星。”

你要相信,一切都是最好的安排。永远别为了已经发生的事情后悔,永远都要挺胸抬头地向前看。

学会这四点,你就会不焦虑、不盲目、不自卑?

三、改变不能忍受的


面对生活、工作的各种情况,接受现有的一切,是一种智慧,但并不意味着让你对一切都忍气吞声。

忍无可忍,便无需再忍。当一个人或一件事已经严重影响到你时,不要为了所谓的面子不敢发声,要勇于为自己争取,改变现状。


虽然道理很残酷,但是这个世界上从来不缺默默付出的人,只有那些敢于表达自己内心所想的,才能成为最大的赢家。

有些话,你不说,别人真的不会懂,反而还把你当成老好人肆意欺负。从你那里一次次地索取,却不知回报与感激。


希望你懂得争取自己的利益,是你的就是你的,不能被别人占了便宜。

做事、合作有大局,也需要你要活得有棱有角,对着朋友可以笑得很单纯很灿烂,但面对敌人就要毫不手软。

学会这四点,你就会不焦虑、不盲目、不自卑?


四、离开无法改变的


有些东西,不是你的就别强求,无端要求,只会委屈自己,在适当的时候学会放手,是最高级的优雅。


有句话说得很好:

手握得太紧,东西会碎,手会疼;

有些事,想多了头疼,想通了心疼;

有些人,宁可放手,不要做无谓的挽留。


总有一些事情让我们无可奈何,却又无能为力。但无论何时何地,都别忘了守住自己心里的阳光。

你要记得,你才是自己生活的主人,内因是事物的主导因素,别为了一些不重要的人或事,把自己搞得身心俱疲,你值得拥有更好的。


当你学会潇洒地转身之后,你会发现,不远的将来有一片更美的风景。

人生这套题,说难也难,说简单也简单,就要看你想怎么做。

不能接受,那就改变,不能改变,那就离开。人生就这么短短几十年,真的没必要让自己活得太累,活在当下。


你要懂得如何让自己开心,不再因为不相干的人影响自己的心情,生命中的每分每秒都要留给那些真正值得你付出的人。

学会这四点,你就会不焦虑、不盲目、不自卑?


从从容容、简简单单,只跟让自己开心的事情接触,对未来满怀希望。


愿你在当下开始:认可自我,接受生命发生的,改变不能忍受的,离开无法接受的,由内到外地,内塑于心,外塑于型;

从此往事不回头,未来不将就,酸甜苦辣自己尝,喜怒哀乐自己扛,心中藏着善良,眼里带着光芒,活成最优的自己。

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