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1块老豆腐,2个鸡蛋,不用炖,不油炸,隔三差五不吃就馋,特下饭

 刚柔互用 2018-11-16
原创 秀厨娘 2018-11-15 11:18:40

豆腐营养丰富,很多人都喜欢吃,一般我们常做家常豆腐,麻婆豆腐,凉拌豆腐,白菜炖豆腐,小葱炒豆腐,锅塌豆腐等等,今天厨娘用1块豆腐,2个鸡蛋,和大家分享一道简单营养又美味的经典鲁菜——鸡刨豆腐的做法,营养解馋,吃着比红烧肉还香,喜欢的朋友一定要试试,记得关注+转发收藏+评论!谢谢大家!

准备食材:

老豆腐,鸡蛋,青红辣椒丁,葱姜蒜末,盐,料酒,香油,胡椒粉,食用油。

1块老豆腐,2个鸡蛋,不用炖,不油炸,隔三差五不吃就馋,特下饭

具体做法步骤如下:

  1. 老豆腐清洗干净,用手捏成碎末。
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2.取一个碗,打入2个鸡蛋,少加一点点盐,用筷子快速的打散。

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3.热锅加油,油热后倒入蛋液,用筷子将蛋液炒散,盛出备用。

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4.另起锅加油,下入葱姜蒜末爆香。

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5.炒香后,下入豆腐末,下入青红辣椒丁,翻炒均匀。

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6.加入适量的料酒,盐,胡椒粉,翻炒均匀。

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7.下入炒散的鸡蛋,再次翻炒均匀。

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8.出锅前再滴两滴香油,翻炒均匀,即可出锅。

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9.一道营养美味,开胃又下饭的经典鲁菜——鸡刨豆腐就做好啦!喜欢的朋友一定要试试!

1块老豆腐,2个鸡蛋,不用炖,不油炸,隔三差五不吃就馋,特下饭

温馨提示:

  1. 豆腐首选老豆腐。
  2. 鸡蛋不要炒老了,口感不好。
  3. 辣椒的多少根据自己的口味添加。

本文由秀厨娘原创,欢迎关注,带你一起长知识。

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