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现在的很多人对自己的胃都不是很负责，经常有一餐没一餐，所以很多人的胃都处于亚健康状态。人们生活压力增大，很多年轻人早上不吃早餐、暴饮暴食、熬夜加班，打乱了正常的生活作息，身体抵抗力下降，给各类疾病以可乘之机。而慢性胃炎就是其中之一。 慢性胃病是一种多发性常见疾病，由于其病程较长，病情复杂，因此常常缠绵难愈。慢性胃病属于中医学中的肝胃气痛、胃脘痛、心痛、痞满等范畴。临床症状主要表现为饱胀、烧心、恶心、嗳气、泛酸、上腹部不适、消化不良等。其病因常为暴饮暴食、感染、遗传、免疫、精神因素等。 暑去寒来，秋分刚过，昼夜温差较大，冷暖多变，而胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，加之天气凉爽后胃口大开，饮食无忌，容易诱发胃病。每年秋季各大医院胃病的患者络绎不绝，其中尤以确诊为胃炎、胃溃疡的患者居多。脾胃病，秋季调理正当时，中医药在调理脾胃方面优势独到。 胃病中医调养 脾胃同居中焦，两个是邻居又是相互协作的伙伴，胃负责将人吃进的食物进行腐熟消化，分解成营养精华和糟粕;脾则负责将营养精华输送到人体各个器官，这个过程中医称之为“胃气”。 在现实生活中，胃病日久，必然会脾胃气虚。“人以胃气为本”，胃气充足则身体健康，因此治疗胃病，重在调理脾胃。 “同病异治”是中医思维，即同样是胃病，因为不同的证候表现，治疗的方法和药物选择也不一样。 此时，中药黄芪就十分合适了，治疗胃病基本上都会用到，可以说“十胃九芪”。 《本草汇言》谓：“黄芪补肺健脾、实卫敛汗、驱风运毒之药也。”王执中《资生经》曾载：“执中久患心脾疼，服醒脾药反胀。用蓬莪术面裹炮熟研末，以水与酒醋煎服立愈。”张锡纯《医学衷中参西录》治女科方又有理冲汤用黄芪、党参配三棱、莪术之例，彼指出：“参、芪能补气，得三棱、莪术以流通之，则补而不滞，而元气愈旺。元气既旺，愈能鼓舞三棱、莪术之力以消瘢瘕，此其所以效也。” 临床具体运用这两味药物时，根据辨证施治原则，灵活掌握其剂量、配伍，如以益气为主，黄芪可用30～60克，再佐以潞党参或太子参;如以化瘀为主，莪术可用至15克，亦可加入当归、桃仁、红花、地鳖虫等;解毒消瘕常伍参三七、虎杖、蛇舌草、蜈蚣。I临床实践证实，凡胃气虚衰、瘀阻作痛者，以二味为主，随症制宜，胃痛多趋缓解或消失，食欲显著增进，病理变化随之改善或恢复正常，可见其大有健脾开胃、扶正祛邪之功。 中医五行学说认为，脾胃主管消化功能，肝属木，脾胃属土，木能克土，如果肝气不舒，就会影响脾胃的消化功能，导致消化不好，胃疼、胃胀，另外，血液运行不畅也会导致疼痛，所谓不通则痛。因此对胃疼的治疗可以从疏肝，养血活血的根本入手。 胃病三分治，七分养 胃病除了用药物治疗之外，还需饮食规律，因为饮食不规律时，比如不能定时、定量，饥一顿、饱一顿等，会引起消化系统失调，造成胃病长期反反复复。因此在平时的生活习惯中要注意以下几点。 1、胃病作为一种常见病，很多患者的病情都是时好时坏，反反复复。对此，胃病患者要注意生活中的坏习惯，治疗胃病，在正确用药的基础上，还必须改掉一些不良的生活习惯。坏习惯不除，胃就难有宁日。 2、在“饮”上，酒、咖啡、浓茶、冰饮等刺激性饮料，会加重胃痛、胃胀等症状。在“食”上，过甜、过酸的食物，或者辣椒、胡椒、咖喱、芥末之类的重口味调料，也会刺激脾胃，加重病情。 3、除了饮食，劳累、熬夜、精神高度紧张也是胃病容易复发的重要原因。因此，金堤古方专家建议胃病患者在合理饮食的同时，也要注意放松心情，并保证充足的睡眠和休息。 慢性胃炎的按摩方法如下 1.揉腹 早上起床和晚上临睡前，取坐位或躺在床上，用一只手绕肚脐进行揉摩，然后用另一只手方向相反地揉摩各40至100次。按摩要适当用力。 2.点按 用一手拇指或食指、中指、无名指三个指头在腹部任何一点缓慢用力向下点按，按到不能再深的程度，然后慢慢抬起再来一次。点按3至5次，可在腹部任何一点进行点按，但最好由腹部自上而下点按。 以上慢性胃病的疗法，需要根据个体差异辨证使用，具体治疗方法还是要根据实际病情，在医生的指导下合理治疗。中医常说，治疗胃病，“三分在治，七分在养”。除了药物治疗，患者在日常饮食中，也应该多吃些养胃的食物。如果您还想了解更多关于“健康、养生、时尚、娱乐、热点”等资讯，可以关注金堤说健康。 |
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