身体疼痛对照表，经脉不通，疾病就会找上身，自己对照一下！

中医常说“滞则不通，不通则痛”，身体的疼痛不仅是表面问题，其实是有更深层的含义。经脉不通，疾病就会找上身。对照一下身体疼痛表，看看你的身体是哪里出了问题！

经脉不通怎么办？

1.内服中药，外敷药膏，调理脏腑功能。

2.气功引导，要注意动静结合。

3.针灸按摩，3个部位：谷穴、内关穴和足三里穴，在家就可以手按。

4.加强体育锻炼也是必不可少的。

选择适合自己的方法才是最重要的，不要心急，持之以恒才会见成效。如果身体已经出现了问题，必须尽快就医。