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来自: 深度视讯 > 《历史文化》
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一分钟学#功夫 站桩2,它是武侠片里常见的内功,大侠一运气就冒烟,或者用内力给姑娘疗伤 内功究竟啥...
太极拳与太极内功、太极养生
太极拳与太极内功、太极养生。所以孙禄堂创的孙式太极拳称为开合太极拳。练太极拳练什么呢?杨澄甫的《太极拳十要》 也说“不用力“。我...
论太极桩功
论太极桩功。太极桩功历史久远,相传太极桩功是道祖老子所传,经尹真人而留于武当。继而精求劲法,在身体用劲方面,力求刚、柔有度,阴、阳变换有法,正如祖师所讲:“劲法太极在一法之中仍然体现。以...
太极拳内功究竟是怎么回事?
答:2000年前后,北京连续有人出版了有关“内功太极拳”、“太极内功解秘”的书,境内外的太极拳界渐渐出现了太极拳“内功”热。这样看来,如果将“内功”理解为“内丹功”和“武术内功”,那么,可以...
太极拳功夫谈话记录
太极拳功夫谈话记录我们中国的武术和西方的武术区别很大,西方的武术主要讲究外在的机能与体能的训练,而中国武术则不然,就一个巧。本功法属上乘武学功法。本功特点:一练一功,一次一收获,功力强大...
[转载]中国内家武学阐秘(又名武法机要)
发力则可以全身放松时非常快可以说是瞬间发力.发力的时候身子一抖,力量就出来了.作用距离很短,但爆发力很大像触电,或是受惊.有人形容:金家心意,卢氏结构,大成拳等拳都是先易筋,后易骨,少林外家也易筋...
轻功本质是内功,在现实生活中真实存在
轻功本质是内功,在现实生活中真实存在。飞檐走壁其实就是类似于轻功的意思,古人的轻功,并没有像大家想的那样,可以一跃数米到达屋顶...
太极拳桩功不是只有无极桩和太极混元桩的,还有很多其他桩功
太极拳桩功不是只有无极桩和太极混元桩的,还有很多其他桩功。现在社会上一谈太极拳的桩功,很多人就想到无极桩和太极混元桩,大部分人都是只练混元桩,却不知他只是太极拳的桩功之一。从技击的角度而...
太极桩
太极桩—搜狗百科太极桩又名混元桩,是指在无极桩站立的基础上,腹部内气较前段时期充盈,配合束肋合腹,小腹的关元、中极二穴共同内敛纳气,冲震命门穴。内功是传统武术的精华所在,而内功的具体修炼...
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