交一个懂点心理学的朋友 作者:苇苟 来源:掌门1对1(ID:zmlearncom) 01 前两天坐地铁,看到一位妈妈在教育四五岁的儿子: “刚才那个叔叔给你让座,你没有说谢谢吧?” 儿子摇摇头,妈妈说:“你看,叔叔本来自己坐着,却让你坐,自己站着,你看是不是该说声谢谢呀?” 儿子撅着嘴把头扭了过去,妈妈有点生气:“你这样,以后别人都不给你让座了!” 妈妈的教育儿子有没有听懂,我不知道,只知道在中国,很多家长常教育孩子:做一件事要期待一个好的结果。 这样的教育有错吗?没有错,可是却暗藏着功利的种子。 洪晃在给女儿的信中说:
我们太爱把「能获得什么」当做给孩子的一种激励:因为会有回报,所以值得付出。 可这样的功利教育,却掩盖了我们做一件事原本的意义。 外在的声音并不是我们人格的支点。 我们的言行,并不是为了达成某种期待的交换和消耗。 02 这种期待式教育,我的爸妈也在我身上奉行。他们常说,凡事只要付出就有回报。 成绩一定要考进班里的前几名,偶尔考砸了,便被责备还不够上心;钢琴一定要学得比别人快,考级没有通过,回到家就要被罚站加练…… 这样的方式对吗?对,因为都是为我好。 只是后来进大学,认识很多来自不同家庭的同学,才发现大家在憧憬,我却总感到不快乐。 每做一件事前,总抱有一种理所当然要成功的念头。总是在等一个正向的回报,若是负向的,就难以承受。 很多年后读《无声告白》,被封页上的一句话触动:
我慢慢明白了为什么我们不快乐,因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变得深刻,吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来,发一条短信期待它被回复,对别人好期待被回待以好,写一个故事说一个心情期待被关注被安慰,参加一个活动期待换来充实丰富的经历。 这些预设的期待如果实现了,长舒一口气,如果没有实现呢,自怨自艾。 可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花,小时候不期待结果,小时候哭笑都不打折。 03 电视剧《小别离》里,海清说出了一个妈妈的焦虑:
这番话,不知听多少家长说过多少次。我们太习惯“考进XX,就一只脚迈进重点大学”这样的句式,太相信“好的开头就是成功的一半”。 我们囿于一个所谓“幸福”共识里,好的生活,就是有好多的钱,有好的工作,好的家庭。一步步推导,步步为营,步步不能踩错。 但生活是自己的选择,无关外在。 记得电影《无问西东》里,吴岭澜因为转系而烦忧,一头是“实业救国,文学无用”的世俗观念,一头是自己对文字的喜爱。 校长梅贻琦对他说:
多少人只是沿着生活的惯性,一步一步往前走,甚至于原地打转,没时间思考自己是活在谁的眼光里。 周国平说:人生有三次成长
世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活,接纳这个世界的变化无常,也接纳自己的平凡。 能爬到金字塔顶端的只是少数,但你我都能秉持本真,任性地活着。 04 叔本华说:人生实如钟摆,在痛苦和倦怠之间徘徊。 所以我们会在两者之间放上期待,避免生活中的麻木一点点地袭来。 很多时候,我们与期望之间的那一丝距离,是没办法用手足无措和无可奈何来弥补的,但这并不妨碍我们享受每一个用心生活的日子。 钱钟书在《写在人生边上》中写:
当你心无所挂,才能专注生活本身。任何事都是在轻易地创造,都是为自己而做,没有期待,没有附加条件。 把心放宽,把生活打理简单,把故事往心底深藏,把手边事再做得好一点。现在想要的,以后都会有。 等自己可以发出微光,就再也不会害怕寒冷。 就像一个孩子在作文里写的:长大想当木匠,如果你有糖,我还是很想吃的。 |
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