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现在伸手摸摸你的脖子后面是不是可以摸到一块很紧或者突出的软软的肉？ 如果有的话，你就要考虑自己是不是得了富贵包了！ 富贵包 ，也是“夺命包”  富贵包：心脑血管炸药包！ ①富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。 ②引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。 ③胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激变。 ④、出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。 注意！大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！  由于起包的位置指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎棘突周围有，此处在中医上为大椎穴。 大椎穴又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用。 大椎穴不通，会堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。 中医疗法消除富贵包方法 “富贵包”的清理，就以阳气的通调为主要原则。  01 刮痧、走罐 刮痧先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。 也可以走罐，这是解决此处堆肉的最好办法。  02 艾灸 艾灸点燃艾条，冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸。 可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟，也可以用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。 艾灸完毕后，切记一定要封穴！ 封穴方法：用空掌轻轻拍打艾灸过的部位，5-10下即可，然后用衣物遮盖住艾灸的部位。 艾灸后最好一个小时内不要外出，如果必须外出一定要将艾灸过的部位严严实实地遮盖住。  |
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