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无论是武侠小说中还是电视上，打通了任督二脉就能飞檐走壁成为武功高手。那么现实存在中的中医任脉和督脉是怎么回事呢？真有那么神奇吗？这当然没那么神奇，但是任脉和督脉对人体有非常重要的调节作用。 任脉和督脉是人体奇经八脉中的两条经脉。中医认为，任脉是“阴脉之海”；督脉是“阳脉之海”。总管人体一身的阴阳。  为什么这么说呢？人体有十二正经和奇经八脉，而十二正经运行全身气血、联络脏腑形体官窍、沟通上下内外等重要功能，其中分六条属阴的经脉，六条属阳的经脉。 任脉与足三阴经相交汇与关元穴，而足三阴经又连接手三阴经，这六条经络与任脉直接或间接相连。故而称“阴脉之海”。  督脉与手足六条阳经直接交汇于大椎穴。故而称“阳脉之海”。 十二正经在人体的分布是左右各一条，而任脉和督脉只有一条。 任脉所在于人体前正中线；督脉在人体后正中线。 督脉 督脉起于胞中，沿脊柱向上，到风府穴进入颅脑，并由项部头部正中线，经头顶、额头、鼻子、上唇，到上唇系带处。 督脉的“督”与古代官名“总督”意思相近，有统帅，督管的意思。所以督脉的功能有两点。  一是调节阳经气血，是阳脉之海。 二是反应脑、髓、和肾的机能。督脉行于脑，走脊柱，络肾。 任脉 任脉与督脉同样的起源，都起源于胞中，沿前腹部和前胸正中线向上，到达咽喉，再向上环绕口唇，沿着面颊分行至两个眼眶下。  任脉的功能是： 一调节阴脉气血，为“阴脉之海”。 二任脉主胞胎。与女子的月经、生殖有关。 任脉和督脉在中医经络养生理论中，虽没有武侠小说中那样神奇的作用，但是也是一身阴阳的根本，起非常重要的作用。在养生过程中，运用正确的确可以延年益寿减缓衰老。 |
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