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肘部疼痛的治疗及注意事项

 中单元东户 2018-11-18

概述

肘部疼痛,常由急性扭伤或慢性劳损导致,多见于肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等,多发于中年。肱骨内上髁是伸指、伸腕肌肉的附着点,手部用力或腕关节活动过度会导致肌肉附着点损伤,导致伸肌总腱产生肌筋膜炎。该处有一根细小的血管神经束,从肌肉、肌腱深处发出,走形于肌膜或腱膜中,穿过深筋膜,进入皮下组织。若肌肉附着处产生肌筋膜炎,将会导致该神经血管束绞窄,此即为引发疼痛的主要原因。此外,肱骨内上髁肌肉附着点,若受到较大外力时将会造成肌腱及筋膜的撕裂,这也是引起疼痛的一方面原因。肱骨外上髁炎,多由于前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)的过程中过度收缩、紧张,导致这些肌肉起点的肌腱变性、退化甚至撕裂,即通常说的网球肘。疼痛特点为持续性,呈钝痛、或酸痛感,可放射到前臂。严重时出现握力下降,甚至无法做拧毛巾,侧平举等简单动作。更甚者会影响睡眠及日常生活。故一旦出现肘部疼痛,应及时治疗。

肘部疼痛的治疗及注意事项

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