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滋补蜂蜜是绝好滋补品和天然药品 “朝朝淡盐水，晚晚蜂蜜汤，从此无华佗”我想这句话很多人都听说过了。《神农本草经》也有记载：“蜂蜜久服强志轻身，不饥不老” 蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物质。 每天睡前一杯蜂蜜水，用40°左右温水冲服，就成了一杯安睡安神蜂蜜茶。 蜂蜜可以帮助消化，呵护敏感型肠胃，可维持肠细菌的平衡，杀死引起胃部疾病的细菌； 蜂蜜可以减轻肠胃疾病（胃溃疡，腹泻，十二指肠溃疡等）的症状，帮助痊愈； 蜂蜜可以中和口腔里过多的酸性物质，保持牙齿健康及口腔卫生； 蜂蜜可以含有高水平抗氧化物质，提高人体综合免疫能力； 蜂蜜是天然能量食品，可增加身体耐力，快速回复能量； 蜂蜜中含有寡糖不含蔗糖，食用不会发胖，反而有助减肥。 女人常喝蜂蜜，美容养颜，会发现花在化妆品上花的钱越来越少了。 老人常喝蜂蜜，血压变正常了，身体各个机能又恢复了活力，去医院的次数减少了。 小孩经常喝蜂蜜，记忆力好了，小孩也聪明了很多，学习跟上去了！ 所以间接性胃痛、肠胃功能差、肺部功能弱、肝功能弱、抵抗力弱、易感冒、营养不良、服用降血压药者、年老体弱、孕妇、皮肤干燥及以上人士；常饮蜂蜜可保持青春、延缓细胞衰老。 蜂蜜在单独使用时便有很高的营养价值和保健效果，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，还能与其他食物或中药搭配使用，能发挥更多的食疗和药疗作用，真正的药食同源。 |
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