保持好心情的重要性

​        如果一个人经常处在负面情绪中：紧张、抑郁、忧虑、无聊……那么疾病很快就会追随他，即使天天锻炼或者科学饮食也是徒劳。

        批评、指责别人时心情一定不会太好，咒诅人时心情肯定坏透了。所以说：“要为逼迫你的祷告”。

        反之，如果一个人能在大多数时间里保持愉悦的心情，想的多是积极美好的事物，不仅能健康、长寿，理想中的生命之门也会随之为你打开。