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高血压脑出血高血脂脑栓塞食品疗养方法 一，早起4分之一勺蜂王浆加1勺蜂蜜，充60度以下的开水一杯喝。 二，早餐：吃任何早点，加吃四个以上的核桃仁，喝罗汉果充的水[80度以上的开水]。已后就喝这水。 三，两餐之间吃水果，不要超过1斤。 四，午餐，马齿苋炖木耳加三花鲤鱼仔。[1：1]。鱼炖蘑菇。 五，晚餐，大鹅炖灵芝。再吃些木耳。 六，不许吃带矾的食品。要少吃猪牛羊肉，尽量不吃肥肉，不喝牛奶。 七，吃其它东西的原则是：不吃四条腿的，少吃两条腿的，多吃一条腿的[蘑菇]，猛吃没有腿的[鱼类]，有条件的多吃虾和贝类。绿色蔬菜随便吃。 八，三个月测一次血常规。10天测一次血压。血压在140-80时降低药，直到60岁以上血压130-80，60岁以下血压120-70为已经正常了。 九、用蜂蜜和醋淹大蒜。比例是：蜜和醋是各一半，加20分之一的盐。等大蒜发出兰绿色时就可以吃了，大约是1个月。每天吃几个，看个人的喜好。 到此，高血压脑出血脑栓塞就结术。发明人：陈集平。 |
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