昨天我们讲了轻度高血脂症的人可以服用红曲,那么,有没有通过调理体质降脂的中药方呢?有的。 第一张方是五苓散,组成是:白术100克、茯苓100克、猪苓100克、泽泻100克、肉桂50克,研为细末,每日口服5-10克,即每日1-2羹匙,可以连续服用2-3个月。 什么样的人血脂高适合服用这张方呢? 常常是比较胖的人,肌肉松软,易浮肿,腹部凸出,多伴有食欲不振,腹胀,面色黄暗。身体经常觉得困重疲乏。常口渴却不想多喝水,或虽然喝了水却不解渴。 舌头很有特点,舌质多淡胖,边有牙齿印,舌苔多薄白,或白腻,甚至水滑。面目容易虚浮,晨起肿,大便稀,次数多。 容易伴发痛风、脂肪肝等代谢性疾病。 这种体质的人,黄煌教授称之为“五苓散体质”,对他们来说,五苓散是保肝降脂的好药。 市面上有一种“五苓胶囊”,成分就是五苓散,可以服用。但是,买五苓散打粉更加经济实惠,效果也好。 ![]() ![]() ![]() |
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