小米是一个非常养胃的食材,可以焖饭,也可以熬粥,口味清淡,好消化,做法简单也好吃。今天小编推荐一个做法,缓解孕吐,滋补身体,对于产滋阴养血有很好的功效,我们一起来看看吧
食材:小米、红枣、蜂蜜
做法:
红枣洗净,切碎。小米洗净,加水煮开,加入红枣熬成粥。之后放置温凉,加入蜂蜜即可。
提醒:煮粥时一定要烧开水后在加入小米
你喜欢喝小米粥吗?
小米粥此做法,营养又好喝,滋补效果也很好小米是一个非常养胃的食材,可以焖饭,也可以熬粥,口味清淡,好消化,做法简单也好吃。今天小编推荐一个做法,缓解孕吐,滋补身体,对于产滋阴养血有很好的功效,我们一起来看看吧 食材:小米、红枣、蜂蜜 做法: 红枣洗净,切碎。小米洗净,加水煮开,加入红枣熬成粥。之后放置温凉,加入蜂蜜即可。 提醒:煮粥时一定要烧开水后在加入小米 你喜欢喝小米粥吗? |
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