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人生和谐与养生之道之理,建议收藏

 禅静0 2018-11-21

这是我在30多年前从一本日本杂志上看到的一个“ 小故事” 。说的是英国伊丽莎白女王时代 .人们对一位高龄130岁而依然矍砾的智雯能如此长寿十分好奇 。人们纷纷问其长寿之道 . 智史说: “ 我把长寿奥秘已写在这个金制盒子里 . 看谁肯花最高的价钱来买 , 谁就能得到这个长寿秘诀 。 于是很多有钱人蜂拥而至. 竞相出高价收买 。后来 , 被一位富商以十万黄金买去。富商打开盒子一 看 . 只是七个字: “ 头冷 、脚热 、八分饱 “ . 感到有些失落 . 十分不满意地去问这位智雯。智里答曰 : `’只要您按这七字真言行事 , 保证您一生幸福 . 身心健康。 后来此富商悟此道而行事 , 果然也活到130岁 . 一生乐在其中 。

头冷与静心

智雯之言 , 奥秘之处在于双关 : 它既是长寿之道 , 使清气上升 、心思敏捷使浊气下降 , 一身轻松 . 又是为人做事之至理名言 。 “ 头冷“ , 就是心态要好 , 要保持头脑的冷静 , 即让精神处于达观超脱之境界 。正如老子言: “ 平易恬淡则忧患不能入 .邪气不能袭。

此理也见于海尔CEO张瑞敏的望竹思理之言。他说 : “ 竹未出土时 , 有节 。到凌云处 , 虚心 。 `’ 张瑞敏又进一步揭示了心态对管理的重要 , 他说 : “ 卦中 ` 唯谦是上上的满吉其它挂斗各有吉凶。

唯谦乃做人做事之利器 . 谦道成功 . 群人 服膺。 `’ 由此可见 “ ` 头冷`心态真乃谦道之行 。 脚热与多行

人们常说 : 养心要静 . 养生要动。“ 养心“ 就是头冷` ’“ 养生’` 就是“ 脚热 “ 。 这些话 既有丰富的哲理内涵, 又 有具体的行为暗示 。此俗话之意深只有悟中得之 。热水泡脚的 “ 脚热 ’` . 可使人长寿 “ 行万 里路 `’的深入实际 、做 “ 两场主 义 ” (一是市场 ; 二是现场) 的 “ 脚热 “ . 则可以优化管理环境与人际关系 . 重要的还在于提升管理的实效。 高高在上者必傲 , 而心傲者必败 。

七字长寿笼言

“ 八分饱”与和谐人生

八分饱

暗示我们 : 万事都要留有余地 . 不可过度。《中外管理》卷首语的题目就是 “ 谦虚、感恩与尊重人 ` 。为什么这篇文章 , 有两点理由 : 一是人性的弱点—得志便猖狂 。 得志者乃信心与执著的集中表现 , 而信心与执著的发展. 就可能由正到负 , 成为“ 猖狂“ 而败走麦城 。这中间就是一个“ 度 ` ’的学问。世间事物之间没有不可逾越的鸿沟 . 由成功走向失败其实就是由谦虚走向狂妄的渐变过程 。 纵观改革开放后的私营、 集体与国家企业都各有自己的 “ 失败英雄 ” , 但皆未能幸免狂妄之害。正如松下幸之助说的 : 企业家成功最大的障碍是狂妄 、浮躁 口二是想说明谦虚与尊重人的表象背后是感恩意识的牢固成长 。只有由感恩意识发展到对人对事的感恩潜意识 , 才能养成尊重人这个管理文化的核心 。因此 . 一切重在养成尊重人的好习惯。 感恩之所以是尊重人 、谦虚的基础 . 还有一点不能不说那就是摆对自己的地位。 正像卡耐基说的: ’` 我个人成就的80%是在大家帮助与支持下完成的。“ 那么 , 我想到 :人的一生命运 . 除自己努力外决定命运的是在关键时刻有贵人相助 。人生中如有几次“ 相助 ` ,则一生平安矣!为什么人在关键的时候能有人“ 相助`’其道理很简单 , 那就是永远与人 、与事、与物保持 ’` 和谐“ 的关系。 总之 . 为人做事不可妄自尊大只有“ 谦虚 ` 尊重人与感恩“ 才是和谐社会之必然 。

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