霍震寰,香港意拳学会会长, 霍震寰认为意拳有丰富的内涵,它不仅仅是摆一个肩架,一个外形,而是内力的功夫,也可以说是内家功夫,意念的作用,由内到外构成的一个力量的整体,这要不断领悟、不断理解意拳的拳学拳理,才能说学到意拳,而且拳学是活到老学到老,学之不完的,尤其是意拳,领悟越深,得到的东西越多,包括人的意识思想,都会受影响。” 霍震寰认为,意拳站桩是第一步,但也是最基本的一步,第一步做得好,以后的进步会快,得益会更大,不要以为站桩容易,或者感到枯燥,而实际上是锻炼一个人的心意与力量,它不是摆一个肩架,而是内外结意,意念假借所产生的力的锻炼作用。 |
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