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宝宝汗多一直是不少家长忧心的问题。 很多妈妈来问，我家宝宝很容易出汗，尤其是头部，睡一觉过后就像洗了头，这样是生病了吗？ 这种情况可能很多宝妈宝爸们都遇到过，很多妈妈都会怀疑宝宝出汗多是不是身体出现问题了，还有不少妈妈为此带宝宝去看医生。 那么宝宝多汗到底正不正常？这篇文章我们就来跟大家说说！  生理性多汗 —— 无需过多干预 —— 大多数情况下宝宝出汗多，尤其在夏天，只要宝宝没有明显不舒服的症状，都属于正常的生理现象，医学上称为“生理性多汗”。 但有时候宝宝大汗淋漓，甚至衣服都湿透了，大人却觉得没那么热。其实这是因为宝宝本来就比我们大人更容易出汗： ① 宝宝新陈代谢比成人旺盛，活动量又大，产生的热量更多。 ② 宝宝皮肤含水量较大，皮肤蒸发的水分更多。 ③ 宝宝神经内分泌调节功能还没发育完全，对冷热的自我调节能力比较差。 妈妈可以通过观察出汗停止的时间，来判断宝宝的出汗是否正常。比如说运动过后出汗多，但休息过后就停止了；刚入睡时出汗多，但后半夜就停止了等等…还有以下这些都属于正常“生理性多汗”。 √ 吃奶时 宝宝力气很小，吃奶是一件很费力的事情，要用很大力气，就容易出汗。而且吃奶时都是妈妈抱着，妈妈的体温加上宝宝的体温，自然更热。 √ 睡觉时 房间温度过高、睡前太兴奋…都会导致宝宝入睡时出汗。只要出汗情况在一两个小时后有所缓解，妈妈就不用担心。 √ 运动过后 宝宝游戏、跑跳、剧烈运动后会大量出汗。一般情况下，只要宝宝休息一会儿，出汗就会减少停止，就属于正常的生理性多汗。 √ 高温、衣被过厚 夏天温度过高，或者给宝宝穿的衣服过多，睡觉盖的被子太厚，宝宝的出汗量都会增加。 病理性多汗 —— 需就医诊治 —— 病理性多汗是指除生理性多汗外，宝宝在安静状态下由于某些疾病所致的汗多。比如： 表现为：入睡后的前半夜，幼儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，幼儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成枕后脱发，这是婴幼儿佝偻病的早期表现。是由于宝宝营养不足、缺少阳光照射等原因，宝宝体内缺乏维生素D，从而造成血钙降低，交感神经兴奋性增高，以至于汗腺分泌增多。只要及时补充适量维生素D和钙，就可以得到有效控制，出汗也就会自止。 但是家长不能单凭枕秃、多汗就断定宝宝是缺钙。因为头部湿疹和中耳炎也都会导致宝宝频繁摩擦头部，导致枕秃。 宝宝积食最明显的特征就是舌苔特别厚而白腻，或污浊不化，口气臭秽。若观察大便，还可看到大便夹有不消化的食物残渣，或大便不成形、气味酸臭。同时，患儿除了会有盗汗的现象，还常常出现腹部胀满不适、偏食、磨牙等情况。 如果宝宝不仅在前半夜出汗，后半夜及天亮前也一直在出汗，同时还伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状，那么宝宝这种情况很有可能就是结核病。 结核病患儿白天活动时的出汗称为“虚汗”，夜间的出汗称为“盗汗”。如怀疑宝宝感染了结核，应带其去做肺部线检查或结核菌素试验，以便及时诊断和治疗。 患此种病的宝宝除了经常出冷汗以外，往往还伴有面色苍白、脉搏细弱而快。 宝宝多汗是因为缺钙？ 出汗多说明缺钙？这是很多妈妈的一个误区，实际上出汗和缺钙之间，没有必然的因果联系。 如果宝宝多汗的同时还伴随着夜间哭闹，出现枕秃、鸡胸、肋骨外翻、囟门晚闭、脊椎侧弯等情况，妈妈应该带宝宝到医院进一步检查，确定是否是佝偻病导致的多汗。 但佝偻病一般不是缺钙导致的，而是因为缺乏维生素D导致的。不过目前，我国佝偻病的病例已经非常少见了。 爱出汗的宝宝该如何护理 一旦发现宝宝爱出汗，宝爸妈首要任务是找到原因。 如果是正常的生理现象，不要焦虑，随着宝宝年龄的增长会逐渐转好。遇到疾病性质的出汗，也要对症治疗不要瞎补。 ①出汗后及时擦干，避免着凉生病。 ②选择透气性好、吸水性好的衣物。 ③床单、枕头这些贴身的物件要及时更换，避免滋生细菌，出现过敏现象。 ④汗多的宝宝应常换用吸汗巾。 如果床单、被褥常被打湿，那么也要经常换洗，给宝宝提供一个舒适的睡眠环境，也能减少螨虫的滋生。 ⑤不仅要常清洗枕套，还要定时更换枕芯。婴幼儿开始枕枕头的时间应是能够独立坐以后。婴幼儿睡觉时易出汗、易流口水、偶尔吐奶等会造成枕芯被浸湿，易造成枕芯内容物发霉。长期受到霉菌刺激，必然会出现呼吸道症状，长久还会引发过敏。 热痱子的表现： 典型的痱子初期为红色小点，然后出现透明小泡，破溃后脱屑，严重可化脓，出现脓疱疹，局部皮肤干燥透气后会很快好转。 （图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！） 很多母乳喂养的婴儿脸上会出现热痱子。因为母乳喂养的过程中，婴儿脸部与妈妈乳房接触过多，脸部会受到妈妈汗液的刺激。 建议： ①妈妈每次喂奶后用非常柔软的干纱布蘸净婴儿脸部汗液。 ②建议选择痱子水。因为擦痱子粉无法保证扑粉时粉状物不被吸入宝宝肺内。 ③保证室内温度适宜，一般在24℃左右为佳。保持居室通风使空气干爽，适当减少穿着，保持皮肤透气和全身干爽，都可以有效预防痱子。 睡前的运动量太大，宝宝的神经系统发育尚未完善，容易出汗。虽然有的时候是为了哄睡，让宝宝睡前运动量过大了，也要注意及时擦干，避免着凉。 爱出汗的宝宝更容易缺水，家长应注意宝宝的水分摄入量，及时补充所需水分，以防宝宝脱水！  |
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