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有了静脉曲张，产生自卑心理，裙子不敢穿，怕露丑。其实，关于静脉曲张，要重视。来认识一下它 吧。 如今，静脉曲张的发病率越来越高，尤其是那些从事站立工作的人，并且，静脉曲张我们一般也不怎么重视，其实，静脉曲张，轻者会出现下肢的沉重，酸胀，抽筋，脚踝部位的水肿，溃疡，出血，严重者会影响双下肢功能，出现下肢缺血坏死，最终会导致截肢，因此，早发现，早治疗，对于生活中，怎么判断自己是否有静脉曲张呢？ 一自测，看自己双下肢是否表浅静脉明显露出，如图有露出并且像蚯蚓一样，有的话要重视，需要及时就诊，没有也不能忽视。 二检查，去做双下肢动静脉彩超检查明确双下肢血管病变情况，排出下肢血管的堵塞及静脉瓣功能。 那么，静脉曲张怎么预防呢？ 一、日常生活中避免久站。 如果因工作、生活需要，怎么办？那就来几双弹力袜，对于有静脉曲张的患者，虽然不能根治静脉曲张，但是可以预防静脉曲张的进一步恶化，也就是说可以缓解静脉曲张的病情，延缓静脉曲张的恶化，并且，男女通用，非常方便。外科医生、教师、交警、重体力劳动者、售货员等长时间站立的人群为静脉曲张高发人群，建议这些人在工作状态下穿着弹力袜，预防静脉曲张。 2、休息时抬高下肢。 其实，在休息或睡觉时在双脚踝处垫一个柔软舒适的枕头，帮助抬高下肢，这样有利于静脉回流，减少血液在下肢的停留时间，缓解静脉曲张的症状，改善静脉曲张的生活质量。 3、家中常备三七粉，饭后茶余吃一点。 如今，常喝三七粉预防心脑血管疾病已经是大众的共识，其实，三七粉具有很强的抗血小板聚集和预防血栓形成作用，可有效改善双下肢局部的血液循环，促进机体新陈代谢，常喝可保持血管通畅，还可以保护血管内皮细胞，降脂护肝，建议每天3g冲服即可。 |
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