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换季时一不小心就感冒 不吃药身体又难受 小健教大伙儿几种感冒食谱 吃这些比吃药管用10倍噢~ 朋友们可以学起来啦！ 01 生姜 萝卜 风寒咳嗽 萝卜富含水分、维生素C、矿物质钾等，有助于缓解咳嗽；生姜是驱寒止咳的良药，生姜入胃可以治疗因感冒引起的喉咙痛~ 生姜萝卜特别适合因风寒感冒引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状，得了风寒的朋友可以每天喝一次生姜萝卜饮，三天就可以见效噢。 将生姜和萝卜洗干净去皮切成碎块。 将切好的碎块放入榨汁机中倒入开水榨成汁。 最后加入蜂蜜就可以喝了，不出三天症状就可以缓解。 ▲视频来源：腾讯视频 |
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