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天一冷，菜市里的蔬菜多是反季节生长的，标价贵的不行，萝卜白菜天天吃也没意思，这时候不如来点蘑菇，炒菜炖汤样样行，味道香营养高，一个菌菇棒就能冒几茬，够吃1个月了！ 平菇的营养 平菇含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质，是冬天补充营养的好食材，而且它属于素食，能很好调节身体新陈代谢，增强体力。 平菇味甘，性温，秋冬怕上火、心脑血管不好的人，都可以食用，老人、小孩、女士多吃平菇也是非常有益的。 蒜苗炒平菇 炸平菇 蘑菇炖汤 平菇下火锅 平菇虽常见，一定要吃新鲜、健康无添加的，花花最近去市场，发现很多平菇都巨大无比，看起来真不敢买。还是找天然材料的菌菇棒，自己种出来的才安心啊！ 花花挑选的是出口的菌菇棒，在国外都很受欢迎，种出来数量多、无异常、味道香，跟某宝的三无不一样！套装小礼盒送人也很好呢，点击下图就能购买啦~ （点击上图可直接购买） 菌菇棒怎么种？ 种蘑菇可以说三岁娃娃都可以，啥也不用加，没事儿就喷喷水，1-2周就能冒出白花花的大蘑菇啦！ 步骤1： 收到后仔细打开盒子，里面有菌菇棒和一个小喷壶，对~就是这么简单，你需要的就这些！
花花提醒，外盒不要丢哟，看看侧边的说明书，中英文都有有方法介绍，真正的出口品质！
步骤2： 一个合格的菌菇棒白色菌丝要多，后面出来的蘑菇才多，吃完一茬长一茬，干净还卫生~
找到像眼睛一样的白色位置，用小刀轻轻划开表面的塑料袋，划个十字透气，一个菌菇棒上划3-5处就行了。
步骤3： 划好后的菌棒，用小喷壶喷湿，然后找几个不透光的塑料袋子装好，只露出顶部发芽。放在家里阴凉的角落，避免见光。
每天朝着顶端喷水，上午喷一瓶，晚上喷一瓶，不到7天就能冒出香喷喷的蘑菇啦！
步骤4： 觉得只靠顶端发蘑菇不过瘾，可以把顶端的口划开，把菌棒放在泡沫箱或者水盆里，用厚的湿毛巾盖着，这样发出来的蘑菇更快更多！
要想蘑菇发个不停，一定要勤喷水哦，没事儿就喷一喷，长出来的蘑菇口感嫩滑，又胖又敦实~
步骤5： 平菇的生长速度很快，看到边缘开始卷的时候就得赶紧摘着吃了，不然口感会大打折扣。
摘完一茬后面接着喷水，每天都有新鲜的蘑菇吃啦！
看到这，你是不是也心痒痒，想来几个菌菇棒种种看了？花花又自留了了一堆，这个冬天打火锅都够啦！还没有准备的花友，点击下面的图片就能下单哟~
好货不等人 出口的菌菇棒库存有限 别犹豫 赶紧下手吧！ ［广告］ |
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