|
我们的传统文化中讲述以退为进出自于汉·扬雄《法言·君子》：“昔乎颜渊以退为进，天下鲜俪焉。”它表达的意思是什么，以退让的姿态，作为进的手段。懂得进退，做起事情来会变得灵活。在打乒乓球的过程中，我们知道慢搓下旋球以退作为防守，因为对手快了，就需要慢下来，对手慢了就需要快。如果都快，对方快，回球也跟着快，失误可能就比较多。同样对方过来的下旋球慢了，用快搓球去击球也是一种进攻的态势，来达到制胜的目的，多用 在接球中 遇到的问题是快搓球和慢搓球不清楚，或者是我们平常在打乒乓球的过程中很少去注意这些细节。真正打起球来，搓球就行了，只要能接过去就行。除此之外，如果在心中能够清楚的知道怎么去快搓球，怎么去慢搓球也就是知己。用起来就会有底气，变得灵活，也叫打乒乓球中的不糊涂，脑子很清楚的去打球。马龙和张继科乒赛时的搓球可以学习下。  怎么去快搓球一起来学习，首先站位，重心压下来右脚稍前，左脚在后对于正手持拍者。  身体的动作框架是，球拍在体前，击球时上臂前伸，拍面稍后仰。利用上臂前伸的旋外的力量将球拍向前下方前臂主动前伸插向球的中下部位。  其次我们知道慢搓球的动作幅度大，相对于慢搓球动作快搓幅度小，回球速度快，借对方来求的力量还击，若来球旋转弱，用力下切搓回。  最后，快搓球的优点在于快速搓回后为第二拍拉球创造时间，对方再次还击回来的下旋球如果出台可以起拍拉起来，达到攻势以求制胜。
|
|
|
