 绞股蓝自古就被誉为是极好的养生保健茶饮，专家认为绞股蓝微苦，入喉回甘，具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效，患有高血压的朋友每天早晚喝2口可帮助降低血压，预防并发症。  菊花除了具有观赏价值外，据现代医学也研究证实，菊花还具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇等作用，适合高血压患者长期食用。  玉米须常被人当作垃圾扔掉，殊不知药用价值极高，中医认为玉米须味甘性平，常用玉米须泡水喝，不但可以起到利尿的作用，还具有调节血压的作用，血压高的朋友可以常喝。  研究发现，山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效，并且还能帮助预防三高，远离并发症。 |
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