愉悦让身体跳跃，让精神迸发。
我有个小学同学，一直在农村老家生活、工作，住着自己盖的五间大平房，青砖红瓦、窗明几净、花开鸟鸣。
一对宝贝女儿每天左右环抱，其乐融融“爸爸、爸爸，你看咱家的石榴，这么多，树都弯了，它腰疼吗？”“爸爸、爸爸，妈妈快还有半小时下班了，咱们去接她吧”……
他最大的爱好——看书，求知之心不止……三国赵云两扶幼主、西游杨戬劈山救母，皆能娓娓道来。
我们都说他是天生的乐天派。
吃，粗茶淡饭，食能果腹，能够提供基本的营养即可。每天的饮食符合自己的胃口就是最大的愉悦。
穿，粗衫布衣、御寒保暖。能够保证基本的冷暖即可。干净、整洁能为自己的形象增分添彩就是最大的愉悦。
住，青砖绿瓦、安全温馨。能够保证基本的安全居住即可。温暖、明亮能让自己彻底放松就是最大的愉悦。
行，轻车简从、方便快捷。能够保证基本的出行即可。安全、准时能让自己提高效率就是最大的愉悦。
然而真正的愉悦仅有物质根本无法实现，
唯有结合精神的极大丰富，才能完美合璧，
所想：积极、快乐、阳光；
所思：正确、正道；
所悟：未来已来，在吾心中。
不断刷新你的思想，清扫陈旧，才能闪亮。
物质、精神相辅相成，方可身心愉悦！
切记：独阴不生，孤阳不长！
