答：这个问题不好定论，否则很容易就落入了一种固定的模式，但我还是乐意为你作答。一般散打讲的鞭腿有前鞭腿和后鞭腿，扫腿我想你说的意思与鞭腿也应该差不多，至少形式上是这样，对这种腿法如何进行攻防，你所说的提膝进步踩中，确实是一种好的方法，但好的方法不是万能的，只要是方法，那就是有针对性的，也可以说是有局限性的。意拳讲应感而发，所以，必须与当时对方的情形相适应，脱离实际对手的一切技法都是没有实际意义的，比如，有时候反应只能做到提膝而不能进步，因为对手可能比你反应更快，有时候能提膝进步，却未能踩中，也是如此。
这里，我想讲这样几点：
一是要注意头部的防守，双手至少有一只手保护住自己的面部，不要因为对方用的是低腿而忽视自己对头部的防守和保护，这是很重要的一点，切记切记；
二是注意防守的同时，如果能有一只手始终对准他的口鼻部位，这样做的目的，就是为了做到攻守兼备，也可以说是攻守合一，之所以要对准其口鼻部位，这在拳里就叫着意如牵鼻，只要你能做到这一点，对方就会始终感到有一种压力和威胁存在，这可以在一定程度上使其不敢贸然起腿；
三是要在进退步上下功夫，意拳讲胜负就是在进退半步之间，实战双方对峙，退半步，谁也打不着谁，进半步彼此都可以够得着，这种距离的把握是非常微妙的，绝非笔墨所能描述和形容，只能靠长期的训练和实战，才能出这样的感觉；
四是进也好退也罢，切不可迟疑，如果没有把握，即使退出去也可以，不是什么坏事，重新再找已接未接之时的感觉，如果感觉能进，则不可存半点迟疑，即使对方踢中了你，这时的你已经完全避开了对方重创你的部位，越接近对方身体，对方的平衡越会受到威胁，发力点自然对不准你，打击力自然也将被削弱很多，这时你是实施重击也好，推击也罢，都可以，视情况而论。
