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男人想要夫妻生活给力点，就得懂得好好的养肾、补肾，冬季就是养肾的最佳时期，只要选对了路，完全可以把一年的肾虚补回来。它是补肾能手, 男人常吃“给力无比”, 网友：媳妇能“受了”？ 给力的补肾小秘方 材料：帝阳参4克，枸杞20粒，泡水当茶喝。 帝阳参有补肾与养肝功效，对人体能起到很好的滋补功效。尤其是肾虚的男人每晚睡前喝一杯冲龙芝枸杞茶，连喝一周可有效的提高你的性能力，帮助你改善阳痿肾虚、早泄的症状，还能达到养血安神、抗癌、增强免疫力的功效。睡前喝一碗它，助你夜夜持久力翻倍哦。 无花果是农村常见的一种果子，经常吃它可很好的增强男性精子活力治疗男性的不育症。此外，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能有效排除体内的毒素垃圾。男人也可以用无花果泡酒喝，长期喝无花果酒让你从此夜夜做新郎。
肉苁蓉是中国传统的名贵中药材，它的作用就是主治男人肾虚，遗精尿频，腰膝无力，筋骨痿软，肠燥便秘等症，男人常吃点，让你更有男人味，它被李时珍称为沙漠人参，具有很好的补肾强精的作用，平时男人可以用它熬汤喝吗，或者泡酒喝。 银耳在厨房里非常常见，很多人都不知道男性其实平时多食用银耳具有很好的滋补肾气作用。男性常吃银耳具有强精、补肾的功效，对男性身体有很好的滋补作用，它是非常适合男性食用的一种天然食物，滋补效果真的是非常显著，肾虚的朋友可以多吃哦。 更多健康养生知识关注微信公众号：ep9991 了解更多！
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