需要治疗！ 虽然血压达到140/90mmHg才诊断高血压，但是我们正常血压是＜120/80 mmHg，超过这个数值就算高血压前期了。如果不注意干预，随后发生高血压的风险会很大。所以血压超过130/80 mmHg一定要积极干预。 对于血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要是纠正不健康生活习惯，例如少吃高热量的食物（面食、油、肥肉等）、增加运动、减轻体重、少吃盐、精神放松、生活规律、保证充足睡眠，这些都是降低血压的有效措施。 当血压超过130/80mmHg但不超过140/90mmHg时，多数人不需要应用降压药物治疗。但如果已经发生了糖尿病、冠心病、心衰、伴有蛋白尿的肾病等情况，就应该更加积极的控制血压，把血压降低到130/80 mmHg以下。这种情况下，很多人就应该服用降压药物了。因为这样的患者需要更为严格的控制血压，否则心脏、脑、肾脏会受到更大的危害。 高血压的危害很多，对心脑肾都有影响。对于高血压而言，防治的越早、效果越好，等到高血压已经导致心脑血管疾病后再治疗，效果要差很多了。 （河北省人民医院 郭艺芳） |
