先听听艾灸八髎穴的十大好处 艾灸八髎第一好,排出毒素乐遥遥 艾灸八髎第二好,眼睛润滑像玛瑙 艾灸八髎第三好,疏肝理气少烦恼 艾灸八髎第四好,头脑清醒记忆高 艾灸八髎第五好,塑腿塑臀臀翘翘 艾灸八髎第六好,经前胸胀也会好 艾灸八髎第七好,肠道跟着扫一扫 艾灸八髎第八好,癌症跟着绕道跑 艾灸八髎第九好,养气养血妙妙妙 艾灸八髎第十好,痛经肌瘤不来找 这么神奇? 所以,什么是八髎穴? 八髎(liáo)穴,位于膀胱经上,在一、二、三、四骶后孔中,分上髎、次髎、中髎和下髎四对总共八个,故称八髎穴。髎,孔隙也。 八髎这个区域,恰好是人体骨盆的位置,对应着人体的内生殖系统、泌尿系统,是盆腔内脏器官的神经血管会聚之处,是调节全身气血的总开关。 看到这里,大概有几分明白为啥八髎穴这么牛吧,接着往下看。 八髎这个区域的皮肉,应该是很松软,能捏起来的。如果不松软,说明经络肌肤之间有粘连,这种粘连,正是体内,尤其是胞宫有毛病的外在表现。而妇科的一切疾病,都与胞宫紧密相连。疏通八髎穴,对于女性的月经不调、月经过多或过少、闭经、白带异常、子宫病、卵巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病、乳腺病等,全部都可以调治,而且方法简单,还没有任何副作用。 怎么疏通八髎穴? 疏通的方法无非就是两个:一艾灸;二按摩。 艾灸:这片区域,用艾灸盒或艾灸罐最方便了,艾灸15-20分钟左右即可。也可以艾熏,将3-5个艾条捆绑点燃后,来回熏这个部位,不过艾熏的话烟太大了,做不好排烟工作的话还是不要艾熏了。 按摩:双手后背,用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作时,不仅感觉到局部发热,最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部,甚至通达到双脚。有按摩油的,可以涂些按摩油。 如果你去美容院,可以让美容师帮你按摩这个部位。 不论是艾灸还是按摩,最主要的就是坚持,它的作用是缓慢而持久的,所以偶尔一次艾灸、按摩,作用不大,能坚持一到两个月,才会真正出效果。 温馨提示
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