小方法解决大问题

每天一个民间验方之小酸枣汤--主治失眠

材料：知母15克，酸枣仁15克，炙甘草10克，干姜10克，茯苓20克，川穹15克。
做法：所有中药切碎，把酸枣仁加水500毫升，煎煮至300毫升左右，加入其他所有药材，煎煮到200毫升左右即可。分三次服用。
功效：安神助眠，主治入睡困难、多梦、醒后难入睡、心悸、神疲乏力。

人好话不多，我就是营养科李医生，为大家分享各种民间验方，每天一个，欢迎留言你想知道的方子。
@吾常饮1 ，欢迎留言，验方奉上，祝身体健康。