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向内而生的坦白,是给自己最坦然的礼

原创
2018-11-25  我及我

-如我而生,如我而长-


向内而生的坦白,是给自己最坦然的礼


“我自己戴了很多年的面具,了解这里面的恐惧——害怕被拒绝,害怕被批判,从小的成长经历让我们展现真实的自己成了巨大的冒险。”


看到某位作者这一段独白,不免有所触动。其实,发生在绝大多数人身上的情况正是如此,只是鲜少有人去将之描述出来,更少的人会将之吐露,为坦白自己而倾述。


作者提及电影《变相怪杰》,主人公有点软弱,在即使不开心的时候,依然会保持某一种被认定是对的状态。环顾一周会发现,其实我们很多人,都是一个不同版本的变相怪杰,会为了迎合生活而“变脸”,这和作者带上面具,如出一辙。


我们不会轻易坦白自己,因为这在潜意识当中,是一种自我挑战和冒险,而有的时候甚至毫无意识,没有意识到自己在不知不觉中,以世界希望看到我们的样子去行动。


没有人会将自己投掷于安全感缺失的处境当中。于是,带上面具保证安全,或者不自觉地上演一出戏,浑然不知或者已经“习以为常”。这些,所有的不坦白,都是没能够面对真实。不敢与不知,都是我们的宿因。


世界呈现给我们的,并不是全部的真实,世界呈现的,难免存在有所失真之处。世界浮华满目琳琅,现实世界会让我们看到很多“应该如此”的范本,应该如此的人生,应该如此的人格······世界给我们看到的,往往成为了我们所要去满足、要去追求的,当我们面对种种世象时,表象之内,藏了各种“应该如此”的“三好”建议。


于是,我们一直生活在应该如此的意识形态之中,被外界声情并茂的《故事》濡染,被外界告诉我们的美好所牵引。人本来也希望能够展示出美好的一面,于是我们按照好的范本,在心里对自己提出要求,于是,我们将自己认为不好的地方掩藏······于是变相怪杰会掩饰自己的软弱和不开心,上演自己的“好状态”······


如此,是世界在代替我们去想,代替我们去决定我们应该追求什么。可我们看到和听到的应该如此,并不一定是我们自己的应该如此。


我们应该如何长成,如何成长,本应该是自己这个主体的锻造,自己是谁,就该长为谁。一个人的本然,是一个人本来的样子,他的真实所在。他有属于自己的生命魅力,人格属性和性格特质,对于外界也有自然生长的认识和看法,而有自己想要求索的东西。


现实世界集合了各种繁杂而良莠不齐的事物,需要我们去为自己解除蒙昧。我们应当如何,以及我们如何成长,都该以自己的行为作表达。这就需要我们看明白真实的世界,看明白真实的自己,毕竟,真相也需要真实的认知才得以看见,而我们就需要先坦白自己。


坦白自己,其实是以真实与自己相待。真实或许粗鄙而不会轻易令人赏心悦目,而它却如实地表达了自己,释放着一个人最朴素的原貌,释放着真相,让我们全然地看到自己。能够面对自己的全部,无论是能够被赞许的,还是连自己都会鄙夷不愿意接受的特质,它都被无条件地接受,并敢于以此承认这就是自己。那么,体认到自己,便如同认识一课树木那般自然,不因为任何的瑕疵和短处,而有所忌讳。


真实,是底气本身。一个人的全部,正是他的底色,而面对和接受了自己的底色,才有属于自己的底气——我为我是自己而出发,我为我是自己而承担,我为我是自己而成长,想象着,我就是这样的自己,有何不可?


人需要这样的时刻,这样破釜沉舟的意识。哪怕不够优秀,不够好,都毫不畏惧,因为你明晰了自己。坦白自己,并不会让自己变得自卑,而是看清了这份过往会令自己自卑的特质背后,藏了自己的什么秘密。坦白自己,也不再会带来否定或罪恶感,因为面对本身,正是接纳,如此自己会愈来愈清澈。


坦白自己,是让自己看见自己,不让自己偏离。是为了通晓自己,对自己更清楚明了,知道自己到底是什么,如何能长好自己。坦白自己,是为了在自己面前更加敞亮,纵观自己的整体而更好地施展自己,将自己被冠以优点和缺点的不同特质,合理置之,便会形成属于自己的生态,呈现属于自己的生命能量。当然,这是一条漫长艰难的成长路。


坦白自己并不容易,因为我们总习惯于自我保护。过度的自我感,强烈的自尊以及人格中的魔性和惰性,都会让我们不自觉地去遮掩。可是,掩藏的东西,并不会消失,我们也不会因为掩藏而更好。因为掩藏这个动作本身,就是对自己的约束,只有坦白面对,它才会因为敞开而慢慢变得“无所谓”。


坦白带来的接纳,是一种“无所谓”的接受。我们习惯于在想要拒绝一样东西的时候,选择去回避,去遮掩,去排斥,可我们未曾想过,只有接受,才能让我们有所开始,不管是使它有利于我们,还是我们能够有所成长,接受了,才会有改变,才能真实地开始做自己。


成长为自己,如果没有愿意接受自己的心意,真正的成长便不会开始。而坦白自己,就是让我们开始慢慢成长的功课,没有坦白,便无法真实而完整地认知自己。


因为坦白,我们才能以自己真实的身份去经历自己的生命,一个人的生命能量,只有在体认自己之后才得以释放而出。坦白自己,会有一种向内而生的能量,因为无条件的接纳,因为无标准的认可,便默默允了自己的生命本色,愿意从自己,长成自己。坦白自己,是自己给自己最坦然的礼。


坦白自己,才能以如我所是的状态,把自己活出来。面对自己,越坦白,越坦然。


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