实用心理学 每晚21点,实用菌用专业和温暖伴你一起成长。 【 蘑菇心理 第740天 】 ◆ ◆ ◆ 文 | 实用菌 01 朋友,对每一个人都很重要。 尤其是我们遇到问题,遭遇到生活中一些难过的坎儿时,有没有朋友的关心和支持,感受是截然不同的。 和朋友在一起,被朋友接纳、认同和信任,会给我们一种强烈的归属感。 这种归属感不仅让我们感觉到安全,而且也会感到自己是受欢迎的,是有价值的,提高我们的自我价值感。这时,我们的内心才会变得更有力量,更有信心应对生活中的种种问题。 朋友很重要,但是,维护好和朋友们的关系也并不是一件很容易的事情。 很多人都曾经历过这样的经历:因为一句无心的话,而遗憾的失去一个本来很投机的朋友。当然,也有的人经历过被朋友伤害的事,虽然也同样是无心之失去。 所以,怎样与朋友相处,真的是一件很值得我们每一个人思考的事情。 02 那么,与朋友相处时,我们应该关注那些问题呢? 最重要的一点:了解你的朋友 关系好,真的不代表就很了解。 有的人完全是凭感觉来与人交往的。只要能聊的投机,有共同话题,有共同讨厌的人,相处起来感觉舒服,就认为是好朋友。 也就是说,很多人对朋友的认知是建立在碎片化的感觉基础上的,很少冷静而认真的想一下自己的朋友到底是这样的一个人。 除了凭感觉行事的人,还有很多内向的、自我的人,他们即使和朋友在一起,所关注的事情也很少会在别人身上,他们要么沉浸在自我的世界中,要么只关注自己的体验和感受,对身边的人缺乏真正的关注。这就使得他们对朋友的了解更加模糊。 03 那么,要想了解一个人,需要关注那些方面呢? 首先,要了解朋友的性格。 性格不同,行为处事的方式就会不同。 比如是内外向。内向的人喜欢自己思考问题,对很多事情的见解往往比较深刻。如果你想让别人帮你做一些事情,内向的人往往是很好的帮手,能真正踏踏实实地帮到你。 而外向的人更关注人,关注人与人之间的互动,所以他们表现的更活泼和轻松一些。如果你想了解一些信息,或者想找个人陪你聊聊天,外向人更适合一些。 再比如情绪稳定性。有的人情绪总是很稳定,给人一种风平浪静的感觉;而有的人情绪变化很大,高兴的时候会表现的非常开心,难过的时候会非常低落,当然,愤怒的时候也会变的咄咄逼人。 相对而言,情绪稳定的人更靠谱一些。但是情绪变化大的人有活力,如果你和别人吵架吵不过,找他们帮忙怼人是个不错的选择。 你对朋友的定义是什么呢?找了一句感觉还挺有感的,关于朋友的话。记得后台回复“朋友”看看哦 04 其次,要了解朋友的行为风格。 有的人喜欢按规则办事。他们计划性比较强,答应别人的事情一般不需要催促就能够主动的做好,很有责任心。但是他们一般比较固执,不会变通。 而有的人不喜欢被束缚,他们很喜欢做一些有创造性、有新鲜感的事情,但是一旦热情下降,就会对所做的事情感到厌倦,甚至放弃。所以,这种类型的人适合讨论想法和观点,但是不适合一起做事。 最后,要了解朋友的表达方式。 不同的人表达方式是不同的。 有的人不善言语,表达能力稍微差一些,显得有些嘴拙。但是,往往这样的人,说出来的话真实性往往比较高,表里如一,值得信任。 有的人非常善于讲话,在和别人聊天的时候有非常高的技巧性,往往使周围的人感觉很舒服,也就是我们常说的情商比较高。但越是这样的人,越习惯隐藏自己的真实想法,他们所说的和真实的情况很多时候是有偏差的,因而需要多加辨别。 很多友情出现问题,就是从言语上的过失开始的。只有了解不同人的不同表达特点,才可以减少,甚至是避免一些不必要的误会,维护好彼此之间的关系。 05 朋友之间,除了要充分了解对方之外,还有一点很重要,就是维护好彼此的边界感。 关系越好的朋友,越喜欢说这样的话:我们之间不分彼此。 其实,这样的话听听就好,不要太当真,关系再好的朋友之间也是有边界的。 边界就是人们在相处的时候心理上的一道护城河,它提醒我们哪些是自己的事情,要自己处理;哪些是别人的事情,需要别人自己来解决。 比如有的人很喜欢给朋友出主意、替别人做决定,其实提建议是有前提的,就是别人急切的需要你的建议时,你给的建议才会真正有效,或者至少不会让人反感。而假如别人只是想吐吐槽,发泄一下情绪,并不真的需要具体的建议,那么盲目的给建议的话,要么对方会听不进去,要么内心会有排斥。 而替别人做决定更是一件危险的事情。即使你认为自己的想法再好,再正确,也要明白这样一件事:涉及到朋友自己的事情时,只能由其本人自己来决定,这是一个人自主性的体现。 做决定的背后,意味着也为这个决定担负起相应的责任。所以,假如你不能替别人活,也就不要轻易的替别人做决定。 所以,不管你和朋友之间有多亲密,也要明白有些事情是不能干涉的,那怕是好心。懂得这一点,你们的友情才会更长久。 留言互动区 朋友之间 觉得最重要的是什么? 欢迎在留言区分享 【好课推荐】 ☟ 想提高情商,来听听专业心理老师怎么说
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