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对于女性朋友来说，绝大部分湿气都比较重，湿气重了，会引身身体的各种不适，影响健康，其实去湿气也很简单，一块橘子皮就可以了，大家想知道怎么用橘子皮吗？ 很多人湿气重，就会去拔罐，但是拔罐并不是人人都适合的，大家可以从饮食上面来注意，平时可以喝红豆薏米汤，这就非常的不错，但是有人觉得麻烦，就推荐给大家一个简单的好方法，就是用橘子皮了。 橘子皮去湿气操作方法如下： 准备材料：橘子皮一个，生姜3-5片，红糖适量。 做好：把橘子皮清洁干净，然后将橘子皮、生姜片、红糖放入锅中，加入一大碗的水，开锅以后，转小火煮10分钟的时间就了。 这样坚持喝上几天的时候，身体就有明显的感觉了，湿气没有以前严重了，而且大便也正常了。 大家有谁用过这种方法？ |
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