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胃一直胀气，一直以为是消化不良，去医院检查，做了胃镜，医生说是胆汁返流。这是什么病呀，应该怎么治疗？今日来给大家科普一下，什么是胆汁反流性胃炎，应该怎么防治。 什么是胆汁返流？ 胆汁反流性胃炎是非常常见的一种疾病，正常情况下，胆汁是肝脏细胞分泌的，储存在胆囊里面，胆汁是脂溶性的，可以溶解脂肪、胆固醇，以及脂溶性维生素等物质，促进脂肪的吸收。人在进食以后，特别是吃了含脂肪和胆固醇的食物，会刺激胆囊释放胆汁。正常情况下，胆汁从胆囊进入胆管，然后进入到十二指肠里面，进入小肠，参与食物的消化和吸收，主要是脂肪的吸收。 那么胆汁是在十二指肠里面的，为什么会跑到胃里面去呢？原来胃和十二指肠是连着的，正常情况下，胃和十二指肠连接的地方叫做幽门，幽门的肌肉会收缩，一般是只能形成单向活动，也就是说胃里的东西可以进入十二指肠，而十二指肠的东西很少返流进入胃里面。 但是，如果幽门功能不好，胃蠕动能力减弱，或者因为胃病，做手术把幽门给切掉了，这些情况下就会出现胆汁返流。 胆汁反流应该怎么治疗： 第一，可以口服促胃肠动力药，促进胃排空，防止胆汁返流，例如莫沙必利，曲美布汀，吗丁啉等等； 第二，胃粘膜保护剂，保护胃粘膜的，防止胆汁对胃粘膜的破坏，例如达喜，枸橼酸泌钾，洁维乐，硫糖铝等等。 第三，规律饮食，清淡低脂饮食，少吃脂肪含量高的食物，例如油炸食物、肥肉、烧烤，动物内脏等等，低脂饮食可以减少胆汁的分泌。 第四，适量的运动。多运动，促进胆汁往下流动，避免胆汁返流。经 大部分胃病都是三分治疗，七分养，所以养胃很重要，一定要注意规律饮食，合理安排自己的作息，保持一个好心情，不要给自己太大的压力。 上面胀气的原因分析，如何避免胀气 1.首先，吃东西时，要细嚼慢咽，不要一次吃得太多、太撑。 2.平时避免喝碳酸饮料，不要一次性喝太多水。 3.少吃产气多的食物，特别有胃肠道疾病的患者一定要少吃。 4.饭后一定要散步，不要吃完饭就饭躺着坐着玩手机看电视，散步有助于肠蠕动帮助消化。 5.治疗消化道疾病，不要以为这些病是小病，拖久了可能就是大病了。 6.不要给自己的工作和生活太大的压力，愉快轻松过好每一天。 最后要提醒的是，如果莫名其妙的胀气持续一周以上，建议到医院做个检查，看看是否是胃肠道疾病所致，尽早发现疾病尽早治疗。 内容来自腾讯新闻
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