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霜桑叶，若是在下霜之前采摘那基本没有药用价值，只有等到桑叶被霜打了之后才有药效。
桑叶要是在下霜之前采摘只能称为桑叶，是不值钱的，而经过霜打之后再采摘简单处理后就是一味有名的中药材--霜桑叶，药店霜桑叶售价可达40块钱一斤，价格同我们平时经常吃的板蓝根原药材的价格差不多。现在的霜桑叶都已经被霜打过了，正是采摘的时候，农民可以趁机去山上采摘，晾晒之后可以自己制成桑叶茶泡水喝，也可以卖到药店。
农民自制桑叶茶 农民可自行上山采摘被霜打过的树叶，树上没落的相对干净，可以在树下面铺一层塑料纸，用棍子敲打树叶，落至地面之后再进行收集。桑叶采摘回家后首先要减掉上面的叶柄，然后进行清洗，控干水分后将桑叶剪成条状，然后晒干，晒干后上锅蒸10分钟左右，然后放凉、揉搓并尽量挤干水分，待揉搓均匀后就可以放到太阳下面晾晒了，也可以进行烘干。干透后一款具有保健作用的桑叶茶就做好了。
1、可帮助农民降低三高。桑叶中的氨基酸、果糖和多糖的含量比较高，具有良好的，降血压、降血糖和降血脂的作用，缓解现在农村常见的三高病。 2、祛斑。女性朋友可以使用桑叶泡的水洗脸，具有淡化色斑的作用。 3、治疗脚气。农民经常下地干活，脚出汗比较多，就容易感染脚气，可以每天使用桑叶水泡脚，不仅对脚气有治疗作用，还有一定的保健作用。 4、治疗感冒。桑叶属于寒凉性药物，具有疏散风热的作用，可用于治疗风热感冒，对于发热头痛以及咽喉肿痛都可以饮用桑叶茶水。
但是需要注意，桑叶属于寒凉性的药物，尤其是霜桑叶寒性更强，脾胃虚弱，畏寒怕冷，反复腹泻的患者最好不要饮用，而且健康人也不宜长期饮用。若想长期饮用建议搭配温性药物，比如黄芪一起饮用。 |
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