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步入老年是每个人都要经历的过程。但在变老的路上，有人活得横秋；有人活得轻松，老得漂亮。 有一种人，一辈子都不会老。岁月好像遗忘了她们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。 心态年轻的人 年轻不仅是一种状态，更是一种心态的选择。一个人，有个年轻的心态最重要，无论年龄大小，都应该过得开心，活得舒服。即使经济条件一般，也能将小日子过得有滋有味。这样充满智慧的人，才不会在岁月蹉跎中老去。 在照顾好儿孙和家庭的同时，你完全可以做自己喜欢的事，喜欢穿年轻漂亮的衣服、鞋子就去穿，不该把年纪大，当成任由自己不美的借口。 年轻是一种态度，不管多少岁，我们都应该保持一个年轻的心。 有生活情调的人 人生的路上，光是爱生活还不够，如果能再有点情调就完美了。 如果兴趣广泛，活动安排充实，你能从中感到自己仍然精力旺盛，不必考虑已经活了多少年，更没有时间为未知的明天忧心。 这个爱好可以是诗书，也可以是音乐、美术、体育。只要能陶冶性情，培育人格，滋润心灵，均可“修”出漂亮，“养”出精神。这样的人，岁月怎么忍心让其老去呢？ 注重日常仪表的人 30岁前的容貌是父母给的，30岁后的容貌是自己给的。 绝不能在心态上未老先衰，沉湎于青春消逝的追悔中，觉得一切美好的东西都不再属于自己，认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。年轻人确实有一种天然的美，无须刻意打扮。但上了年纪的人，无论在家和外出，都要根据不同的场合修饰自己，使自己得体大方，凸显出成熟富有韵味的美感。 当穿着得体，整个人都显得精神饱满，也更有自信，看起来比实际年龄都要年轻十岁！ 乐观豁达的人 什么事情都看得开，不会攀比，不会被琐事烦扰，懂得知足常乐，经常面带微笑，眉宇自然也清明，这样的人，越老越是迷人，越有福气。 而有的女人想得比较多，总是愁眉苦脸的，日子久了，愁苦都挂在相上，自然一点魅力也没有了。 生活的问题大家都有，但心态的处理却千差万别，乐观地看待生活，爱笑的女人最美！唯有笑口常开，才会容颜不老。 爱学习爱运动的人 读书改变的不是容貌的形，而是容貌的神韵。书读得多了，看事情比较透彻，气质里也带着智慧聪灵。腹有诗书气自华，读书多了，容颜自然改。运动则可以让人保持健康美丽、青春活力。 总之，读书开阔心胸，旅行拓展眼界，喜欢读书和旅行的人，对任何事情有自己的见解，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。即使容颜老去，依然光彩四射。 珍爱自己的人 一个人，爱自己才能有人爱。假如你连自己都不爱，别人又怎么会关注到你呢? 留一些时间给自己，享受每一刻时光。早起二十分钟打太极，也可以到附近散步；下午享受一个下午茶，读报看书都是一种休闲；晚上为家人做一顿美味的家常菜。 一个人无论什么时候都应该有一种精神，爱自己，更爱别人，让自己充满爱的光辉，让自己快快乐乐地活着。 有童心的人 成年后依然保有一颗童心很难得，这不是没心思、幼稚的表现，而是看过世间的千变万化后依然相信美好的存在，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福最近，自然也会显得更年轻。 心地善良的人 看起来年轻的人，一定品性单纯心地善良，这是长期心与行为的修炼在脸上的投影。 正所谓相由心生，饱含善意、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒。宽厚的人多半一脸福相，性情柔顺的人面相柔和善美。 人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。 总之，美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝！ 如果你活得轻松，老得漂亮，所有的掌声都会为你响起，所有的鲜花都会为你绽开。 |
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