大蒜放枕头下要剥吗睡前把大蒜放在枕头下，坚持一周，好处不请自来，早知早好

睡前把大蒜放在枕头下，坚持一周，好处不请自来，早知早好

时间：2018-11-26 17:24:16

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每天了解一些健康小知识，生活越来越健康。

在我们的日常生活中，我们会常常用到大蒜。大蒜是我们日常生活中不可缺少的一种食材，很多人也会生吃大蒜。不过大蒜还有很多意想不到的效果哦，睡前把大蒜放在枕头下，坚持一周，好处不请自来，不妨试试看！

中医认为大蒜性温，还可以去风寒，而且大蒜中的辣素，还可以有效杀菌，所以把大蒜放在枕头下，坚持三天，有效预防感冒生病。

睡前把大蒜放在枕头下，能帮助促进身体毛发生长，因为大蒜中含有的丰富的挥发油能够帮助身体中血液循环，流向头皮中皮脂腺和毛囊的血液营养速度加快，能够刺激毛发生长，还能帮助解决头部因为营养不足出现的头发问题。

其次，大蒜含有大蒜精油。睡前可以剥几瓣大蒜放枕头下，对于有失眠困扰的，有非常好的促进睡眠的作用！

你可以试试哦！